DSC_2998_netti.jpg

Method Putkisto Studiot koskettavat!

Kuva: Johanna Tunkkari

KEHO KANNATTAA

Pois epävarmuudesta sekä mielen ja kehon kireyksistä. Tilalle energiaa, ryhtiä, notkeutta ja iskuvoimaa. Nauti tarjonnastamme.

 

Tule mukaamme! 

Studioiden viikkotunnit

Harjoittele ryhmässä tai yksityistunneilla. Kehityt laadukkaassa ohjauksessa omalta lähtötasoltasi eteenpäin. Studioillamme on laaja tarjonta tunteja ja kursseja. Ammattitaitoiset ohjaajamme osaavat valita sinulle sopivimman. 

Ohjaajien viikkotunnit

Harjoittele ohjaajiemme tunneilla, ympäri Suomen.

Juuri nyt 

Marja Putkisto Talk Show

Perjantaisin klo 16

Facebook Live Stream

Tule mukaan Marjan viikkotunneille

 

HOP IN - kausi ti 10.11. - to 18.12.2020

Marjan viikkotunnit alkoivat syykuussa. Nyt sinun on mahdollista hypätä mukaan suosittuun ja tuloksia tuottavaan harjoitteluun, HOP IN. Tarjolla on virkistäviä päivä- ja palauttavia ilta-tunteja. Tunneista saat myös tallenteet tehtäväksi viikon ajan.

Tunnit sopivat kaamosajan väsymystä potevalle tai keskittynyttä harjoittelua kaipaavalle.

Ohjaajakoulutuksen infotilaisuudet

Kevään koulutuskalenteri julkaistaan pian.

Meillä voit kouluttautua kehonhallinnan ohjaajaksi. Tarjonnassa dynaamista syvävenyttelyä, Pilatesta, Kasvoklinikkaa ja palautumista. Julkaisemme kevään 2021 koulutuskalenterin pian. Pysy kuulolla. 

IMG_3890.jpg

Elämän kestävää kehonhallintaa

Method Putkisto on Suomen kokenein kehonhallinnan palvelujen kehittäjä, kouluttaja ja alan edelläkävijä.

 

Meiltä saat laadukasta kehon- ja liikkeenhallinnan ohjausta ja koulutusta.

Nauti lajeistamme

Tule studioiden tunneille

Innostu viisaasta kehoharjoittelusta!

Voit harjoitella ryhmässä tai yksityistunneilla. Kehityt laadukkaassa ohjauksessa omalta lähtötasoltasi aina eteenpäin. Studioillamme on  ajankohtainen tarjonta tunteja ja kursseja. Ammattitaitoiset ohjaamme osaavat valita juuri sinulle sopivimman.

Liity mukaan matkalle kohti elämän kestävää ryhtiä.

Original

Method Putkisto on tullut tunnetuksi hyvistä tuloksista ja sen nimeen vannovat tuhannet ihmiset. Original on suosittu klassikko, jonka maine nousee vuosi vuodelta.

Body Up

Body UP on mielen kautta kehoon tapahtuva elämyksellinen harjoittelumuoto dynaamiseen, ilmaisulliseen ja elämän kestävään ryhtiin. Voit parantaa omaa tapaasi olla kehossasi ja vaikuttaa kykyysi liikkua elämän eri tilanteissa.

MP Pilates

Method Putkisto -menetelmä lisättynä Pilatekseen avaa ajatuksen kehon mahdollisuuksiin. Metodissa mieli johtaa hermotuksen rakentumista.

Kevytohjelma

Kevytohjelma on palauttava, kuntouttava, rentouttava ja virkistävä harjoittelumuoto. Siitä on erityinen apu painonpudotuksen tukena.

3D kasvoklinikka

MP Kasvoklinikka on harjoitusmuoto, jolla opit kohottamaan, tasapainottamaan ja hallitsemaan kasvojen lihaksistoa.  Perustana on pään ja ylävartalon kannatuksen korjaava taito.

Kävelyntaito

Kävely on turvallista ja oikein suoritettuna tehokas koko kehon harjoittelumuoto. Kävelystä tulee taito silloin, kun sitä käytetään kehonhallinnan kokonaisvaltaiseen vahvistamiseen.

Syyslukemista

Marjan uusin kirja Virittäydy energiseksi (Docendo) julkaistiin tammikuussa 2020.

Tutustu ja hanki omasi tästä.

smartmockups_k8r90q2l.jpg

Tule mukaan

Tutustutaan. Liity blogitilaajaksemme. Lue viimeisimmät ajatukset hyvinvoinnin trendeistä ja pysy ajanhermolla. Liikuta ajatuksiasi! 

49126740-e09b-4ec5-8264-908685b50d0b.JPG
 

Toimisto: 

Anne-Marie Keituri

Laura Helisten

Helka Riihimäki

+358 50 520 9712
+358 50 575 4776 

toimisto@methodputkisto.com
 

Rekisteriseloste

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black LinkedIn Icon

© 2020 by Method Putkisto Finland Oy 

Kuinka voimme palvella?

Tällä lomakkeella saat helposti yhteyden toimistoomme