Marja Putkisto Talk Show

Marja Talk Show perjantaisin klo 16

Tervetuloa mukaan!

Marjan Talk Show ajankohtaisista aiheista suorana Facebookissa.

Tykkäämällä sivusta pääset kuuntelemaan ja kommentoimaan lähetystä.

Klikkaa katsomaan >>>

Tykkää meistä!

  • Facebook

Tunnetko epävarmuutta uuden ajan keskellä?

_J167561_edited.jpg

Katso aikaisemmat

pe 30.4.2021 klo 16-16.20

Musiikki yltää pidemmälle, kenties syvemmälle kuin mikään taiteenala. Sitä voi tuottaa tässä ja nyt - ihan vain laulamalla.

Englantilainen Meredith White on klassisen musiikin koulututettu pianisti, joka uusiutui Jazz pianistiksi, laulajaksi ja opettajaksi, mutta myös suomalaisen Method Putkiston sitoutuneeksi käyttäjäksi, ohjaajaksi ja nyt international -kouluttajaksi.

Tärkein instrumenttimme elämälle on keho. Piano viritetään, mutta miten keho viritettään toimimaan hetkessä ja hetkeen optimaalisesti sopivaksi? Kuinka vapaa keho tukee muusikon luovuutta ja musiikki meidän muiden hyvinvointia?

Tule kuuntelemaan kauden viimeisintä Showta, BODY Jazz UP haastattelua, jossa Marja ja Meredith tuovat esiin raikkaita, uusia ideoita siitä, mitä on hyvinvoinnin ‘groovi‘. Virittäydy Vappuun ja nauti!

Näyttökuva 2021-4-22 kello 11.56.14.png

pe 16.4.2021 klo 16-16.20

Mikä inspiroi Alainaa kiinnostumaan suomalaisesta kehonhallinnan menetelmästä?    

Tietoa tulvii eri puolilta silmiemme eteen ja korviemme kuultavaksi. Olemme oppineet kriittisyyteen ja arvioimme tiedon todenperäisyyttä ja tuoreutta. Eilen omaksuttu on jo tänään suurennuslasin alla. Miten sitten kymmeniä vuosia vanha, huonolaatuiselle paperille painettu vanha kirja johdattaa löytäjänsä tosielämän seikkailuun?

 

Kuule Alainalta mitä luonnollisuus ja aitous hänelle merkitsee. Miten ja miksi hänen hyvinvointinsa on parantunut Putkisto -harjoittelun myötä? 
 

Alaina Foster on Englantilainen taiteilija. 

 

Tule inspiroitumaan Alainan ja Marjan jutteluhetkestä. Kuule, kuinka ihmiset löytävät toisensa ja asiat kohtaavat. Tarjolla jälleen mieltä rikastuttavia ajatuksia ja hauskoja hetkiä. 

pe 23.4.2021 klo 16-16.20

Mitä tapahtuu, kun oppimisen asiantuntija asettuu noviisiksi?

Suomalainen koulu ja osaamisen taso on maailmalla saavuttanut ansaitusti huippumaineen. Marja-Leena Stenström on nainen, joka emeritaprofessorina ja koulutusalantutkijana tietää koulutuksesta ja oppimisesta ja on oman aikansa vaikuttaja. 

Hän puhuu asiantuntijan tietämyksellä aikuisten oppimisesta ja elinikäisestä oppimisesta.

Mitä tapahtui, kun Marja-Leena itse päätti uusia ja oppia tapaa käyttää kehoaan? Nyt asiantuntija asettui avoimin mielin uuteen oppimisympäristöön. Puhutaan avoimuudesta, mutta mitä on käytännössä todellinen avoimuus? Uuden oppiminen vaatii hetkellistä kontrollin menetystä. Saako olla osaamatta, kun uusi ei ole vielä jäsentynyt mieleen? Miten Marjan opeista on selvitty ja mitä muutoksia kehossa ja mielessä on tapahtunut? Nyt maailma muuttuu niin nopeasti, että oppiminen on monen toiminnan elinehto. Voiko kehotyöskentely auttaa, kun ihminen rakentaa itsetuntemustaan?

Paljon kysymyksiä, yllättäviä vastauksia. Tule ja kuule inspiroivia ajatuksia ja uusia näkymiä kanssamme.

AlainaFoster.jpg

pe 16.4.2021 klo 16-16.20

Mikä inspiroi Alainaa kiinnostumaan suomalaisesta kehonhallinnan menetelmästä?    

Tietoa tulvii eri puolilta silmiemme eteen ja korviemme kuultavaksi. Olemme oppineet kriittisyyteen ja arvioimme tiedon todenperäisyyttä ja tuoreutta. Eilen omaksuttu on jo tänään suurennuslasin alla. Miten sitten kymmeniä vuosia vanha, huonolaatuiselle paperille painettu vanha kirja johdattaa löytäjänsä tosielämän seikkailuun?

 

Kuule Alainalta mitä luonnollisuus ja aitous hänelle merkitsee. Miten ja miksi hänen hyvinvointinsa on parantunut Putkisto -harjoittelun myötä? 
 

Alaina Foster on Englantilainen taiteilija. 

 

Tule inspiroitumaan Alainan ja Marjan jutteluhetkestä. Kuule, kuinka ihmiset löytävät toisensa ja asiat kohtaavat. Tarjolla jälleen mieltä rikastuttavia ajatuksia ja hauskoja hetkiä. 

pe 16.4.2021 klo 16-16.20

Mikä inspiroi Alainaa kiinnostumaan suomalaisesta kehonhallinnan menetelmästä?    

Tietoa tulvii eri puolilta silmiemme eteen ja korviemme kuultavaksi. Olemme oppineet kriittisyyteen ja arvioimme tiedon todenperäisyyttä ja tuoreutta. Eilen omaksuttu on jo tänään suurennuslasin alla. Miten sitten kymmeniä vuosia vanha, huonolaatuiselle paperille painettu vanha kirja johdattaa löytäjänsä tosielämän seikkailuun?

 

Kuule Alainalta mitä luonnollisuus ja aitous hänelle merkitsee. Miten ja miksi hänen hyvinvointinsa on parantunut Putkisto -harjoittelun myötä? 
 

Alaina Foster on Englantilainen taiteilija. 

 

Tule inspiroitumaan Alainan ja Marjan jutteluhetkestä. Kuule, kuinka ihmiset löytävät toisensa ja asiat kohtaavat. Tarjolla jälleen mieltä rikastuttavia ajatuksia ja hauskoja hetkiä. 

Tunnetko epävarmuutta uuden ajan keskellä?

LauraImmonen.jpg

pe 9.4.2021 klo 16-16.20

Kehotyöskentelykö muuttaa oppimista?💡

Yleensä puhutaan tauoista, unesta ja hyvinvoinnista, mutta onko niin, että uuden oppiminen helpottuu kehotyöskentelyn kautta?

 

Aikaa on vähän. Millä keinoilla raivata tilaa omalle luovuudelle, ruokkia intuitiota ja valloittaa sitä henkistä tilaa, jossa ihminen voi omaksua niin uutta kuin rakentaa omaa identiteettiään. Tämä kaikki sysää oppimisen uudelle tasolle.

 

Laura Immonen on koulutussuunnittelija ja muutti tapansa työskennellä. Kuinka ollakaan hänen kehonsa ja jaksaminen muuttui. Samalla jotain muutakin mullistavaa tapahtui, kun Laura päätti laittaa pallon pyörimään!

 

Tule kuulemaan Lauran ja Marjan raikkaita ajatuksia, mieltä venyttävää keskustelua oppimisesta ja paljon muusta!

Tunnetko epävarmuutta uuden ajan keskellä?

NiinaHämäläinen.jpg

pe 26.3.2021 klo 16-16.20

Voiko kehotyöskentely olla yksi muutosjohtajan välineistä? Mitä yhteyttä on Method Putkistolla ja johtamisen kehityksellä?

Miten ihmeessä perinteisten johtamisen oivallukset voivat löytyä jumppamatolta ja hengityksestä?

 

Pandemia ei estä ajattelua vaan päinvastoin.

Niina ei ole jäänyt kannoilleen ja varsinkaan nyt, poikkeuksellisena aikana. Hän on katsonut avoimesti eteeenpäin ja ottanut kaiken irti ajan uusista mahdollisuuksista ja kehittämisestä ja koonnut keho-mieli synteesiä.

 

Tämän seurauksena keho tasapainottui ja johtamiseenkin rakentui uusi selkeys ja heijastuspinta. 

 

Niina Hämäläinen on ohjelmistoyrityksen Team Lead.

 

Tule kuulemaan raikkaita ajatuksia ja liikkumaan kanssamme uusia ajatusreittejä yhdessä Niinan ja Marjan kanssa. Innostu ja inspiroidu!  

Tunnetko epävarmuutta uuden ajan keskellä?

JarmoKoivisto.jpeg

pe 19.3.2021 klo 16-16.20

Mitä tekemistä on  jääkiekkoilun huipulla ja Method Putkistolla? Mitä tapahtuu kun kaksi erilaista maailmaa törmää saman asian äärellä?

 

Tule kuulemaan onnistunut tarina erilaisten maailmojen kohtaamisesta. Mitä se vaatii kun yhteistä sanastoa ei ole ja käsitteistöt ovat epäselviä? Onko törmäys välttämätön vai päästäänkö dialogiin, joka luo winwin -voittoja ja vahvistaa kaikkia? 

 

Marjan vieraana Jarmo “Pire” Koivisto. Jarmolla on ollut rohkeutta ja näkemystä valita oma tiensä urheilun ja jääkiekon maailmassa. Mistä tämä “pioneerihenkisyys” on saanut voimansa?

 

Jarmo Koiviston ura on kehittynyt Jokereissa, Lahden Pelicansissa sekä KHL:n Salavat Julajev Ufassa kuntoutusvastaavana ja fysiikkavalmentajana. Matkallaan urheilun moniosaaja on opiskellut osteopatiasta fysioterapiaan, ottanut mukaansa kolmen Method Putkisto -lajin pätevyydet ja valmistunut ratkaisukeskeiseksi valmentajaksi. 

Hyppää mukaamme inspiroitumaan ja kuule onnistunut tarina kahden eri maailman kohtaamisesta. Perjantaina suorana Facebook -sivuillamme klo 16. Nauti elämänmakuisesta hetkestä yhdessä Piren ja Marjan kanssa. 

Tunnetko epävarmuutta uuden ajan keskellä?

DSC_5688_edited.jpg

pe 12.3.2021 klo 16-16.20

Valitsetko työn jossa nuorrut vai elämän, joka sinua huomaamattasi nuuduttaa?

Mitä yhteyttä on biologilla, venyttelyllä ja yritysten uudistumisella? Miten tämä kaikki liittyy laadukkaaseen ja hyvään elämään?

 

Marjan vieraana Pirjo Jokipii. Elämä kuljetti siron mikrobiologin laatujohtamisen yrityskonsultiksi. Pitkä työura sai jatkoa ajanhermolla olevan kansainvälisen yrityksen peruskalliona.  

Kuule tosielämästä kun keho, oma elämä ja sen myötä myös muiden toimintamallit muuttuvat perinteisestä ajattelusta poikkeavalla tavalla. 

 

Miten syvästi ihmisen henkilökohtainen muutos ja organisaation hyvinvointi kulkevat käsi kädessä, vai kulkevatko? Voidaanko hartiajumi ymmärtää jo syvemmin kuin pelkkänä lihaskipuna? Kun ryhti paranee, tapahtuuko uskomattomia asioita?

 

Hyppää mukaamme raikastamaan ajatuksia ja tuulettamaan mieltä. Perjantaina suorana Facebook -sivuillamme klo 16. Nauti elämänmakuisesta hetkestä yhdessä Pirjon ja Marjan kanssa. 

Tunnetko epävarmuutta uuden ajan keskellä?

Taisto2.jpeg

pe 3.3.2021 klo 16-16.20

Onko treenaamisesta tullut itsetarkoitus vai toimiiko keho instrumenttina elämälle? Herkistääkö käsillä oleva aika näyttelijää etsimään uusia keinoja itseilmaisulle? Marjan vieraana näyttelijä Taisto Oksanen.

Monet meistä suorittavat hyvinvointia. Kun harjoittelemme, tiedämmekö miksi ja miten? Kun kaikki toimintamme on liikettä, tarvitseeko erikseen lähteä liikkumaan? Mitä tapahtuu kun suorittamiseen tulee stoppi ja ratkaisu onkin nenän edessä?

Taisto käyttää kehoaan näyttelijän työhön. Työhön ei riitä pelkkä hyvä kunto, vaan se vaatii jatkuvaa kehon kautta tapahtuvaa muuntautumista uusiin rooleihin, ajattelua ilmiöiden takana ja epävarmuuden kautta uusiutumista. Taisto kertoo tiensä supersuorittajasta normaalielämästä inspiroitujaksi. Mitä uutta rakentuu, kun tekemisen tilalle astuu oman kehon paino ja hengitys?

Taisto Oksanen on koko Suomen tuntema monipuolinen näyttelijä. Hän on tuttu niin elokuvista, kuin myös tv-sarjoista. Marjan sanoin esimerkillinen suomalainen mies, joka puhuu suomalaisista arvoista kuten luonnosta.

Tule kuuntelemaan Marjan ja Taiston pohdintaa ja raikkaita ajatuksia suorana Facebook sivuillamme.

Tunnetko epävarmuutta uuden ajan keskellä?

Jonna Järnefelt.jpg

pe 26.2.2021 klo 16-16.20

Miksi ihminen tarvitsee taidetta voidakseen hyvin? Vai tarvitseeko?

Marja katsoo hyvinvointiin vaikuttavia tekijöitä Lontoosta, missä maailmaa inspiroivat teatterit, konsertti- ja oopperatalot, musiikkibaarit ja taidegalleriat ovat koronapandemian vuoksi yhä kiinni.  

Mitä kuuluu taiteelle? Tämän viikon Talk Show´ssa Jonna ja Marja paneutuvat käsillä olevaan historialliseen aikaan. Marja haluaa kuulla eri näkemyksiä siitä, miten taide ja erityisesti teatteri vaikuttaa ihmisen hyvinvointiin? Tarvitaanko teatteria ja jos se poistuu, mitä tapahtuu ihmiselle/ihmisyydelle? Riittääkö digitaalinen tarjonta? Onko tällä kaikella vaikutusta hyvinvoinnillemme?

Marjan kanssa asiaa pohtimassa ensi perjantaina Jonna Järnefelt. Jonna on kuulunut Suomen tunnetuimpiin näyttelijöihin jo yli kolmenkymmenen vuoden ajan. Hänet tunnetaan myös laulajana ja lauluntekijänä.

Tule kuuntelemaan mielenkiintoisia ajatuksia ja nauti hetkestä yhdessä Jonnan ja Marjan kanssa. Suorana Facebook -sivuillamme.

Tunnetko epävarmuutta uuden ajan keskellä?

pe 19.2.2021 klo 16-16.20

Voiko maailmaa parantaa venyttelemällä? Tässä Show`ssa vieraana asiakas 30 päivän teho-ohjelman verkkokurssilta.

Marja lupasi solakoitumista ja kaikkea sitä ihanaa mikä parantaa lähes kaiken. Mitä siis tapahtui kun sitouduttiin 30:n päivän ajaksi venyttelemään ja ravistelemaan mielen ja kehon kireydet pois? Laajentuiko ajatus ja hoikentuiko uuma? Entä, mitä minäkuvalle tapahtui? 

Method Putkiston 30 päivän teho-ohjelman pilottikurssi diginä aloitti ”Aika koskettaa” -teemavuoden ja se todella kosketti. Niin ohjaajat kuin osallistujat heittäytyivät täysillä mukaan saaden aikaan ihmeitä.

Kokemastaan kertomassa Marjan vieraana teho-ohjelmaan osallistunut, kauneudesta ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista niin työnsä puolesta kuin elämänkokemuksensa myötä laaja-alaisesti kiinnostunut Mari Helena Juntunen.

Mari 48v. työskentelee kosmetiikan maahantuonnin parissa. Työn ohella hän opiskelee ravintoterapeutiksi. Kiinnostus kokonaisvaltaista hyvinvointia kohtaan on vuosi vuodelta kasvanut. Hän on kahden upean aikuisen pojan äiti ja eläinrakas islanninhevosen ja kahden kissan omistaja.

Hoitovirheen jälkeen hän joutui jättämään urheilun pois pariksi vuodeksi ja Method Putkisto on ollut upea tapa päästä lempeästi takaisin liikkumisen pariin. Tulokset ja voinnin paraneminen ovat olleet hämmästyttäviä tehostartin aikana!

Tule kuuntelemaan vuoden 2021 ensimmäinen Talk Show ja nauti elämänmakuisesta hetkestä yhdesä Marin ja Marjan kanssa. Lupa inspiroitua annettu.

Lämpimästi tervetuloa!

image-14.png

Tunnetko epävarmuutta uuden ajan keskellä?

CE9946EE-34D0-47CF-B9B5-184E39D459DF.JPG

su 3.1.2021 klo 18-18.20

KUTSU HYVINVOINNIN UUTEEN AIKAAN!

Kutistutko, rypistytkö, painutko ihmisenä kasaan? Etkö tiedä mistä valita kun online-tarjonta on kuin runsas seisova pöytä?

Miten aika vaikuttaa sinuun? Tuntuuko, ettei mikään riitä?

Tule yhteiseen live-hetkeen kanssamme uuden, toivorikkaan vuoden kynnyksellä! Kuule, miten Method Putkisto kulkee ajassa niin mielen kuin kehon tasolla. Keskustelemme Marja Putkiston kanssa muun muassa siitä, kuinka uudistunut 30 päivän teho-ohjelma voi tarjota sinulle tien ulos tahmeasta olosta, unettomista öistä ja turvonneesta kehosta. Miten koskettaa, kun ei saa koskettaa? Mikä on hyvinvoinnin uusi normaali?

Kuule, koe, pohdi ja toimi. Nauti voimaannuttavasta hetkestä yhdessä Marjan ja Body Up -tiimin kanssa. Lähetys tulee suorana Method Putkiston FB -sivuilta.

Tervetuloa! Nähdään linjoilla,

Marja, Veronica, Helka, Maria, Merja, Laura ja Päivi

Tunnetko epävarmuutta uuden ajan keskellä?

DSC_6089.jpg

pe 27.11. klo 16-16.20 "PUT a KISS on the TOE"

Uusiutuminen ei ole sama kuin poisleikkaaminen. 

Pelko pienentää ihmistä. Rohkea rokan syö. Onkin hyvä kysyä, käytätkö sinä elämääsi hyvin? Mitä se tarkoittaa? 

Mitä opimme ekonomista, joka syö aamiaisen karhujen kanssa ja venyttelee elämänsä (ja vartalonsa) ihan eri mittoihin?

Kuule tarina lumilingosta ja kuinka Anusta kehkeytyi Joutsen Venytyksen nuorallatanssija, ja kuinka hän  nuoraan tarttuessaan palautui vapaaksi. Mitä kertoo maatalon tyttö, joka nuorena juoksi paljain jaloin. Tarina jatkui vakaaseen ammattiin:  Ekonomi päätti palautua ytimeen, vapautua staattisesta palkkatyöstä ja uusia elämänsä yrittäjänä. 

Tänään Anu vastaa kansainvälisen työhyvinvointiprojektin myynnistä, Method Putkisto Instituutin liiketoimintakoulutuksen kehityksestä ja on Method Putkisto Studio Nilsiän omistaja ja pääohjaaja. 

Uusiutuminen parhaimmillaan ei olekaan luopumista, vaan asioiden uudelleen järjestelyä, oivallusta uusista mahdollisuuksista ja omien kykyjen oivaltamista uusien haasteiden myötä.

“Nyt kun käytän itseäni 100% voin paremmin ja koen, että se mitä teen tuottaa ihmisille samaa iloa kuin itselleni. Näin yhdessä suuntaamme voimavaroja.” Anu

Tule kuuntelemaan vuoden 2020 viimeinen Talk Show Nauti elämänmakuisesta hetkestä Anun ja Marjan seurassa. Lupa inspiroitua annettu!