Method Putkisto huhti 14 2 min Oletko sinä stressipurija vai hymyllä hurmaaja? Tiesitkö, että hartiasärky, niskakipu ja kasvojen toispuoleisuus voivat johtua purennasta? Meistä on kehittymässä hyvää vauhtia hampaiden...
Method Putkisto huhti 9 2 min Jos aineenvaihduntasi on tukossa, syy voikin olla aistijärjestelmässäsi. Tutkimukset kertovat, kuinka stressaantuneen ihmisen näläntunne lisääntyy. Mitä tehdä, jos mieltäsi stimuloidaan digilaitteilla aamusta...
Method Putkisto helmi 12 2 min Oletko ajatellut, että vartalosi jäykkyys kerryttää kiloja vyötäröllesi? Kun eteenpäintaivutuksesi kangistuu, syy voikin löytyä lantion ja selän epätasapainosta. On myös todennäköistä, että hengityksesi on...
Method Putkisto helmi 12 1 min Vannon Kasvoklinikan nimeen! Beatricen yli 20 vuoden kokemus lajista Marjan Method Putkisto Kasvoklinikka -harjoittelu on minun ehdoton suosikkini. Siinä sananmukaisesti otat kasvosi tasapainottamisen omiin...
Jouni Koistinen tammi 29 2 min Jäykistääkö some kasvoja? ‘’Apua, mitä ihmettä teen, kun suupieleni ovat valahtaneet? Minä en ole näin kiukkuinen ihminen.’’ Näitä pohti asiakkaani peiliin...
Jouni Koistinen 8. joulu 2020 2 min Perusilme uusiksi ilman kemikaaleja Kasvoista näkyy kaikki! Kivan näköiset kasvot ovat rentoutuneet ja tasapainoiset. Kasvot ovat aina viehättävät, jos tapa olla on aito ja...
Jouni Koistinen 4. joulu 2020 3 min Marjan Putkiaivoituksia työhyvinvointiin Olen ylpeä Suomen maineesta hyvinvoinnin edelläkävijänä ja siitä miten yritykset hoitavat henkilökuntansa työhyvinvointia. Haluan Suomen...
Jouni Koistinen 15. loka 2020 3 min Miten MP Pilates kehittyi? Vuonna 1988 pidin ensimmäiset Pilates-tunnit Suomen Kansallisoopperalla ja Jaakko Pöyry -yhtiön henkilökunnalle. Olin tuskallisen...
methodputkisto 24. syys 2020 2 min Kasvojen kohotusta, kiinteytystä, muotoilua, ryppyjen poistoa! Ohjelma ikääntymistä vastaan. Katsooko peilistä nuutunut ilme? Onko otsaasi hiipinyt ryppy ja digilaitteiden rasittamia silmiäsi väsyttää? Kasvoista näkyy kudosten...
methodputkisto 20. elo 2020 3 min Miksi Method Putkistoa kutsutaan ulkomailla usein suomalaiseksi joogaksi, Finnish Yoga? Mitä kehoni tarvitsee? Tarjontaa on vaikka kuinka paljon, mutta miten osaan valita tarjonnan merestä itselleni sopivan lajin? Miten lajit...
