Pop Up Studio Jaala

On inspiroivaa huomata, kuinka monesta eri perspektiivistä kehoa voikaan lähestyä.

Nukun jokaisen tunnin jälkeen paremmin.

Liisa Mäntynen

Method Putkisto Original -ohjaaja, MP Pilates -ohjaaja, MP Pilateslaite -ohjaaja, MP 3D Kasvoklinikka -ohjaaja, MP Body UP -ohjaaja, MP Lumo ja Voima -ohjaaja Vuoden 2021 Method Putkisto ohjaaja

040 822 9629

 

MAANANTAI

 

TIISTAI

 

KESKIVIIKKO​

 

TORSTAI

 

PERJANTAI

 

LAUANTAI

 

SUNNUNTAI

Method Putkisto -ohjaajien yhteinen teho-ohjelma

AJANKOHTAISTA: Suosittu Method Putkisto -ohjaajien yhteinen teho-ohjelma tulee taas! 🤸Verkkovalmennus alkaa ma 27. syyskuuta. 


Keveyttä elämään 30 päivän teho-ohjelmalla. Eroon kireyksistä ja kolotuksista, bonuksena solakammaksi ja notkeammaksi. 


Mukana ennätysmäärä live-tunteja (jopa 14 viikossa!) useiden eri Method Putkisto -ohjaajien ohjauksessa, joista minä olen yksi. Lisäksi uudistettu verkkokurssimuoto sekä nyt erityisesti tanssijoille suunnattu tunti. Katso, mitä kaikkea valmennus pitää sisällään tästä.


Aikataulu ma 27. 9. - su 24.10.2021


Kampanjahinta 184€ voimassa 19.9.2021 asti. Valmennuksen normaalihinta 230€. Säästösi 46€.


Tunne ja näe muutokset, joita systemaattinen, dynaaminen venyttely voi kehossasi saada aikaan. Koe syksysi uudella tavalla, uudessa kehossasi.


--> Klikkaa itsesi mukaan tästä

Pienen selkävaivan takia osallistuin pilates-tunnille, joka sattui olemaan Method Putkisto Pilatesta. Jäin heti koukkuun. Ennen ylikierroksilla käynyt kehoni rauhoittui, nukuin kuin tukki tuntien jälkeen ja saatoin vain hämmästellä, miten onnelliseksi ihminen voikaan tulla löytäessään kehonsa keskustan ja liikkeiden lähtöpisteet. 


Uteliaisuus lajia kohtaan sai minut hakemaan ohjaajakoulutukseen. Sillä tiellä olen ollut kymmenen vuotta. Koulutuksia Methodin parissa on tullut jo useita ja inspiraatio säilyy, kun huomaa, kuinka monesta eri perspektiivistä kehoa voikaan lähestyä.