Marjut Koch

Method Putkisto Original -ohjaaja, MP Body UP -ohjaaja

Olen Method Putkisto Original (2006) ja Method Putkisto Body Up (2018) -ohjaaja ja toimin Turussa.

Tutustuin lajiin lyhytkurssilla 2000 -luvun alkupuolella ja myöhemmin, keskellä työuupumusta, aloitin itsenäisesti päivittäisen Method Putkisto-harjoittelun. Jo parin viikon jälkeen jaksoin kannatella kehoani uudella tavalla, liikkuminen alkoi tuntua hyvältä, ja energiakin lisääntyi. Olin vihdoin löytänyt liikunnan ilon!

Tämän kokemuksen kannustamana minä, aiemmin liikuntaa harrastamaton, hain Method Putkisto -Instituuttiin ohjaajakoulutukseen. Metodin opit kulkevat nykyään mukanani myös arkiaskareissani ja argentiinalaisen tangon harrastuksessani.

Marjut Koch