Minna Mäkelä

Method Putkisto Original -ohjaaja, MP Pilates -ohjaaja

Iän myötä itsestä ja omasta hyvinvoinnista huolehtiminen tulee yhä tärkeämmäksi. Hyvinvointi mahdollistuu, kun huollan kehoa ja mieltä yhtenä kokonaisuutena. Minulla on lisäksi ilo auttaa asiakkaitani oman kehon ja mielen hyvinvoinnin lisäämisessä.

Meillä kaikilla on oma "Akilleen kantapää", ja minulla se on selkä. Kipujen selättämiseksi ja sen kautta koko kehon ja mielen liikkeen lisäämiseksi ja vapauttamiseksi olen etsiytynyt harrastamaan ja ohjaamaan pilatesta. Rangan liikkuvuuden lisääntyessä tunnen myös ajatuksen joustavuuden lisääntyvän.

Olen MP Original- ja MP Pilatesohjaaja. Tervetuloa tunneilleni Helsingin Käpylään.
Katso tiedot tuntitarjonnasta Method Putkisto Minna Mäkelä -facebooksivuilta.

Minna Mäkelä