top of page
Program is over

30 päivän teho-ohjelma TAMMIKUU 2025

16.1.2025 - 16.2.2025

  • 32 päivää
  • 46 vaihetta
  • 69 osallistujaa

Tietoja

Method Putkisto 30 päivän teho-ohjelma on tuhansien ihmisten kokema ja suosittelema neljän viikon kokonaisuus, joka sisältää ainutlaatuisen yhdistelmän syvävenyttely-, syväjumppa- ja syvähengitysharjoittelua. Solakoittaa kehosi, kohottaa ryhtisi ja tekee liikkumisestasi kevyttä. Mukavaa, vaikuttavaa ja kehoasi muuttavaa!

Voit liittyä tähän ohjelmaan myös mobiilisovelluksessa. Siirry sovellukseen

Overview

  • Johdanto
  • Turvallisuus
  • Tekijänoikeudet ja vastuut
  • Terminologiaa
  • Työkalut 

Hinta

Maksuton

Jaa

bottom of page