.png)
Kasvoharjoittelu -sertifikaatti
Kasvoharjoittelu on luonnollinen ja tehokas tapa kohottaa kasvoja sekä palauttaa niiden elinvoimaisuus. Samalla se vaikuttaa koko kehoon – ryhtiin, hengitykseen ja hyvinvointiin. Tämä koulutus on suunnattu kaikille, jotka haluavat tutustua syvemmälle Method Putkiston menetelmään ja kokea sen kohottavan vaikutuksen – sisältä ulospäin.
Sertifikaatti järjestetään La 29.11.2025 | Online
Oikeilla harjoitteilla opit aktivoimaan kasvojen lihaksia syvältä, parantamaan ihon kimmoisuutta ja vahvistamaan ilmettä, joka heijastaa elinvoimaa.
Kasvoharjoittelun suosio kasvaa maailmanlaajuisesti – nyt sinulla on mahdollisuus oppia se suoraan menetelmän kehittäjältä, Marja Putkistolta.
Tässä koulutuksessa opit:
✔️ Kasvoharjoittelun tekniikat ja kasvojen lihastasapainon periaatteet
✔️ Miten harjoittelu vaikuttaa ryhtiin ja kehon kokonaisuuteen
✔️ Kuinka kohottaa kasvoja luonnollisesti ja lisätä ihon elinvoimaa
✔️ Miten ohjata ja havainnoida kehon ja kasvojen yhteyttä käytännössä
Kenelle koulutus sopii?
-
Sinulle, joka haluat tutustua kasvoharjoitteluun ennen pidempiä opintoja
-
Hyvinvointi- ja terveysalan ammattilaiselle, joka haluaa laajentaa osaamistaan
-
Harrastajalle, joka etsii luonnollisia keinoja ylläpitää kasvojen ja kehon nuorekkuutta
Jo koulutuspäivän aikana huomasin, miten kasvot rentoutuivat ja kirkastuivat – tunne oli aivan uudenlainen.
Sari
Harjoitukset olivat yksinkertaisia mutta syvästi vaikuttavia. Opin näkemään kauneuden eri tavalla – sisältä ulospäin.
Leena
Tämä oli paljon enemmän kuin kasvojumppaa. Löysin yhteyden itseeni ja uutta energiaa koko kehoon.
Elina
Koulutuksen hinta ja sisältö
Koulutuksen hinta: 289 € (sis. alv 25,5%)
Hintaan sisältyy:
✓ Online-koulutuspäivä La 29.11.2025 klo 10.00–13.00
✓Verkkokurssi (3 viikkoa): Method Putkisto Kaunistavat ryhtiliikkeet – opit yhdistämään ryhdin, hengityksen ja kasvojen harjoittelun luonnolliseksi kokonaisuudeksi.
Kouluttajana:
Marja Putkisto, Method Putkisto -menetelmän kehittäjä
Ilmoittaudu koulutukseen ja varmista paikkasi!
Lisätiedot: Jos sinulla on kysyttävää, laita viestiä osoitteeseen instituutti@methodputkisto.fi
Kouluttajana Marja Putkisto
Marja Putkisto on kansainvälisesti arvostettu suomalainen hyvinvointialan asiantuntija ja Method Putkisto -menetelmän kehittäjä. Hänet tunnetaan uraauurtavasta työstään kehonhallinnan, palautumisen ja luonnollisen kauneuden parissa.
Marja on kehittänyt Method Putkisto Face Up -kasvoharjoittelun ja 3D Kasvoklinikan, jotka perustuvat oivallukseen, että kasvojen hyvinvointi heijastaa koko kehon tasapainoa. Hänen lähestymistapansa yhdistää tieteellisen ymmärryksen ja taiteellisen herkkyyden – pienet liikkeet tuottavat suuria muutoksia, kun ne tehdään tietoisesti.
Yli kolmen vuosikymmenen uransa aikana Marja on vaikuttanut tuhansien ihmisten elämään Suomessa ja maailmalla. Hänen työnsä on saanut laajaa tunnustusta sekä liikunta- ja hyvinvointialalla että luonnollisen kauneuden ja ikääntymisen tutkimuksen parissa.
Miksi Method Putkisto?