Marja Tour 2026 – Sinussa on enemmän

Tervetuloa Marja Tour 2026 -tapahtumaan, jossa kohtaat Method Putkisto -harjoittelun sen alkuperäisessä muodossa – suoraan menetelmän kehittäjän, Marja Putkiston, ohjauksessa.
 
Vähemmällä saavutat enemmän 
​
✦ To 13.8.2026 klo 20.10–21.40 Virkistävä — lantiota vahvistava & kasvoja muotoileva. Painottuu leuka-lantio -yhteyteen.
✦ To 20.8.2026 klo 20.10–21.40 Uudistava — vatsaa muotoileva & silmiä virkistävä. Painottuu silmäpussien ja vatsan yhteyteen.
✦ To 27.8.2026 klo 20.10–21.40 Hoitava — selkää hellivä & niskaa pidentävä. Teemana: kauneus alkaa selästä.
​
Valitse itsellesi sopiva vaihtoehto
Yksi ilta (1,5 h) — 89 €
Kolme iltaa — 219 €
 
Sijainti: Aleksanterin Teatteri, Bulevardi, Helsinki
 
Tämä ainutlaatuinen kiertue tarjoaa mahdollisuuden pysähtyä oman hyvinvointisi äärelle. Illan aikana opit, kuinka pienillä mutta tarkasti kohdennetuilla harjoitteilla voit parantaa ryhtiäsi, lisätä liikkuvuutta ja palauttaa kehoon luonnollisen energian.
 
Method Putkisto -harjoittelu on suomalainen kehonhallinnan menetelmä, joka yhdistää liikkuvuuden, syvien lihasten aktivoinnin ja kehon tasapainon. Sen tavoitteena on auttaa sinua voimaan paremmin – sisältä ulospäin
 
Mitä Marja Tour -illassa tapahtuu
 
Marja Tour on inspiroiva harjoitus- ja hyvinvointi-ilta, jossa pääset:
harjoittelemaan Body Up -liikkeillä kehon syviä tukilihaksia
tekemään Face Up -harjoitteita kasvojen virkistämiseksi
vapauttamaan niska- ja hartiajännityksiä
parantamaan ryhtiä ja hengitystä
kokemaan Method Putkisto -harjoittelun ainutlaatuisen vaikutuksen
 
Illat etenevät Marja Putkiston ohjauksessa vaiheittain, jotta jokainen osallistuja pääsee harjoituksiin mukaan omalla tasollaan.
 
Kenelle tapahtuma sopii
 
Marja Tour sopii sinulle, jos:
haluat lisää liikkuvuutta ja kehon keveyttä
kärsit niskan, hartioiden tai selän jännityksistä
haluat kohottaa kasvojen ilmettä luonnollisesti
kaipaat energiaa ja palautumista arkeen
olet kiinnostunut Method Putkisto -harjoittelusta
 
Aikaisempaa kokemusta ei tarvita.
 
Marja Putkisto
Marja Putkisto on suomalaisen Method Putkisto -menetelmän kehittäjä, kouluttaja ja hyvinvointivalmentaja. Hänen työnsä on auttanut tuhansia ihmisiä parantamaan liikkuvuuttaan, ryhtiään ja kokonaisvaltaista hyvinvointiaan. 
 
Mitä tarvitset mukaan
mukavat vaatteet, joissa on helppo liikkua
juomapullo
avoin mieli ja hetki aikaa itsellesi
 
Kesto
noin 90 minuuttia
 
Liput
Voit osallistua yhteen iltaan tai useampaan Marja Tour -tapahtumaan.
Paikkoja on rajoitetusti, jotta harjoittelu pysyy rauhallisena ja henkilökohtaisena.
 
Varaa paikkasi
Tule kokemaan, miten pienet liikkeet voivat tehdä suuren muutoksen.