IMG_3740.jpg

Kehon ja mielen uusia painopisteitä!

KEHO KANNATTAA

Pois epävarmuudesta sekä mielen ja kehon kireyksistä. Tilalle energiaa, ryhtiä, notkeutta ja iskuvoimaa. Nauti syksyn tarjonnastamme.

 

Tule mukaamme! 

Juuri nyt 

Method Putkisto -viikonloppu Tiittalan Kartanossa

Pe 25.9. - la 26.9.2020

Liikkeestä lumoa, venyttelystä voimaa

 

Energisöivä, kaikkia aisteja tasapainottava, mielen rauhaa ja iskuvoimaa lisäävä harjoitteluviikonloppu Tiittalan Kartanossa Sulkavalla. 

 

Hyvinvointia ja iloa syksyyn!

Marjan online viikkotunnit

Ti 22.9.2020 alkaen

 

Nyt sinun on mahdollisuus ensimmäistä kertaa osallistua Marjan säännöllisille viikkotunneille etänä. Koe metodin vaikutus kehittäjän ainutlaatuisessa ohjauksessa.

 

Tunneista saat myös tallenteet tehtäväksi viikon ajan. 

Ohjaajakoulutuksen infotilaisuudet

Pe 25.9.2020 klo 16.30

Voit kysyä meiltä, mitä haluaisit tietää kehonhallinnan ohjaajakoulutuksista. Tapaat Marjaa ja kouluttajiamme. Tutustu laajaan koulutustarjontaamme. 

Marja Talk Show

Joka perjantai klo 16-16.20

 

Marja asettuu yhdessä haastattelijansa kanssa hyvinvointigenren puhutuimpien aiheiden äärelle.

 

Katso ja inspiroidu!

Marja Putkisto Talk Show

Perjantaisin klo 16

Facebook Live Stream

Studioiden 

viikkotunnit

Harjoittele ryhmässä tai yksityistunneilla. Kehityt laadukkaassa ohjauksessa omalta lähtötasoltasi eteenpäin. Studioillamme on laaja tarjonta tunteja ja kursseja. Ammattitaitoiset ohjaajamme osaavat valita sinulle sopivimman. 

Ohjaajien viikkotunnit

Harjoittele ohjaajiemme tunneilla, ympäri Suomen.

IMG_3890.jpg

Elämän kestävää kehonhallintaa

Method Putkisto on Suomen kokenein kehonhallinnan palvelujen kehittäjä, kouluttaja ja alan edelläkävijä.

 

Meiltä saat laadukasta kehon- ja liikkeenhallinnan ohjausta ja koulutusta.

Nauti lajeistamme

Tule studioiden tunneille

Innostu viisaasta kehoharjoittelusta!

Voit harjoitella ryhmässä tai yksityistunneilla. Kehityt laadukkaassa ohjauksessa omalta lähtötasoltasi aina eteenpäin. Studioillamme on  ajankohtainen tarjonta tunteja ja kursseja. Ammattitaitoiset ohjaamme osaavat valita juuri sinulle sopivimman.

Liity mukaan matkalle kohti elämän kestävää ryhtiä.

Original

Method Putkisto on tullut tunnetuksi hyvistä tuloksista ja sen nimeen vannovat tuhannet ihmiset. Original on suosittu klassikko, jonka maine nousee vuosi vuodelta.

Body Up

Body UP on mielen kautta kehoon tapahtuva elämyksellinen harjoittelumuoto dynaamiseen, ilmaisulliseen ja elämän kestävään ryhtiin. Voit parantaa omaa tapaasi olla kehossasi ja vaikuttaa kykyysi liikkua elämän eri tilanteissa.

MP Pilates

Method Putkisto -menetelmä lisättynä Pilatekseen avaa ajatuksen kehon mahdollisuuksiin. Metodissa mieli johtaa hermotuksen rakentumista.

Kevytohjelma

Kevytohjelma on palauttava, kuntouttava, rentouttava ja virkistävä harjoittelumuoto. Siitä on erityinen apu painonpudotuksen tukena.

3D kasvoklinikka

MP Kasvoklinikka on harjoitusmuoto, jolla opit kohottamaan, tasapainottamaan ja hallitsemaan kasvojen lihaksistoa.  Perustana on pään ja ylävartalon kannatuksen korjaava taito.

Kävelyntaito

Kävely on turvallista ja oikein suoritettuna tehokas koko kehon harjoittelumuoto. Kävelystä tulee taito silloin, kun sitä käytetään kehonhallinnan kokonaisvaltaiseen vahvistamiseen.

Tule mukaan

Tutustutaan. Liity blogitilaajaksemme. Lue viimeisimmät ajatukset hyvinvoinnin trendeistä ja pysy ajanhermolla. Liikuta ajatuksiasi! 

49126740-e09b-4ec5-8264-908685b50d0b.JPG
 

Toimisto: 

Anne-Marie Keituri

Laura Helisten

Helka Riihimäki

+358 50 520 9712 

toimisto@methodputkisto.com
 

Rekisteriseloste

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black LinkedIn Icon

© 2020 by Method Putkisto Finland Oy 

Merimiehenkatu 22 A 12, 
00150 Helsinki

Kuinka voimme palvella?

Tällä lomakkeella saat helposti yhteyden toimistoomme