top of page
In English

Suomalainen harjoitusmenetelmä, kun haluat ryhtiä, notkeutta, voimaa - ja kaunistua.

"Yltää syvemmälle kuin Pilates" – Harpers

"Suomalaista joogaa" – Times

forget-me-nots-5302712_1280.jpg

Äitienpäivä lähestyy. Osta äidille kauneuden kokemus, joka kestää läpi elämän. 

teho-ohjelma-uutiskirje.jpg
30 pv teho-ohjelma

Tee vuodenvaihteen lupauksista totta! Tämä intensiivinen 30 päivän ohjelma tuo kehollesi voimaa ja mielen selkeyttä. Ohjelma sisältää päivittäisiä harjoituksia, jotka auttavat sinua syventämään kehotuntemustasi, parantamaan ryhtiäsi ja saavuttamaan energisemmän olon.

Kevään 2025 koulutukset

Luo uusi ura, kehity ohjaajana ja syvennä ymmärrystäsi hyvinvoinnista! Method Putkisto Instituutin koulutukset alkavat 25.1.2025. Ohjelmat yhdistävät syvällisen tietotaidon ja käytännön ohjaustaidot, jotka auttavat sinua tukemaan kehotuntemusta ja tasapainoa.

Putkisto-1568-987-2.JPG
Keho & mieli -seminaari

Keho & mieli -seminaari on inspiroiva ja käytännönläheinen tapahtuma, jossa saat oivalluksia ja työkaluja parempaan arkeen. Luvassa on sekä syvällistä luentoa että kehollista harjoittelua, joka tuntuu heti kehossa. Tämä on mahdollisuus pysähtyä hetkeksi ja omistaa aika itsellesi.

Ajankohtaista

Tervetuloa ohjaajakoulutukseen

Harjoittele livenä MP-ohjaajien ohjauksessa

Harjoittele MP Pilatesta, MP kasvo- ja MP kevytohjelmaa Method Putkisto -ohjaajien kanssa päivittäin.

Harjoittele Marjan johdolla 
Liikkuvuutta, tasapainoa ja 

kauneutta Marja Klubissa päivittäin. Saavuta vähemmällä enemmän.

Body & Mind & Face -hyvinvointiretriitti, Dionysos - Turkki
Syksyn retriitti ma 30.9. - su 6.10.2024

Uppoa syysauringon lämpöön ja lataudu talveen. Marja Putkisto tarjoaa sinulle neljä Method Putkisto ohjelmaa, jotka vahvistaa kehon, kaunistaa kasvot ja virkistää mielen.

Lue lisää  >>

Method Putkisto -hyvinvointiretriitit

Kehoa ja mieltä tasapainottavat erikoisohjelmat

Lue mitä asiakkaat kertovat

Nainen Method Putkiston takana

Suomalaisen kehonhallintamenetelmän kehittäjä, tietokirjailija, kouluttaja, hyvinvointiohjelmien tuottaja ja valmentaja, Pilatesasiantuntija, MP Instituutin perustaja ja johtaja. ''Parasta on Marjan taitava ja lämminhenkinen ohjaus. Marjan tunneille voi mennä sellaisena kun on.''

“Istumatyöläisenä olen onnellinen, että säännölliset niskajumini ovat helpottaneet. Harjoitteisiin keskittyessäni unohdan hetkeksi kaiken kiireen ja stressin. Siksi Kasvoklinikka on minulle ihan arjen luksusta <3”

– Kasvoklinikka-asiakas Mari

“Niin hienoa ja voimaannuttavaa ja samalla ihmeellisen rentouttavaa! Tunnin jälkee olo on suorastaan autuas.”

– Kevytohjelma-asiakas Leena

“Aivan upea kokemus. Parasta ovat olleet nettiyhteydellä "kotiin tulevat" ohjaajat ja selkeä hyvät ohjeet. Olen oppinut venytyksistä, itsetuntemuksesta ja myös itsehyväksynnästä!”

– 30 päivän teho-ohjelma -asiakas Riitta

Olen niin kiitollinen, että mahdollistatte meille tämän. Marja ohjaajana on aivan uskomaton taituri metodin kanssa - parasta mitä ihmiselle on kehitetty :).”
- Marja Klubin asiakas Katariina

Tilaa uutiskirje ja blogimme

Kiitos tilauksesta!

Lue tuoreimmat blogit

bottom of page