Jumpataan yhdessä selästäsi vahva!
keskiviikkona 2. helmikuuta 2022
Marjan odotettu Vahva selkä -kurssi on nyt ostettavissa. Kuuden viikon koko kehoa huoltava ja selkää syvältä vahvistava kurssi alkaa ma 28.2.2022. Kurssi on nyt ostettavissa. Klikkaa itsesi mukaan ja nauti tuloksista.
Voit katsoa lisää kurssista täältä:
https://www.methodputkisto.fi/marja-putkisto-kurssit/vahva-selka
Marja kirjoitti blogikirjoituksen, jossa paljasti millaista on hyvä selkäharjoittelu. Lue tästä:
www.methodputkisto.fi/post/selk%C3%A4-vahvaksi-ja-vartaloon-muotoa