Palautumisen vallankumous We Love You -summit

Tämä verkkolähetys sisältää eheyttäviä ja elvyttäviä palautumisdemoja sekä inspiroivaa tietoa palautumisesta. Koe, mitä tarkoittaa palautuminen ja saavuta puuttuva palanen hyvään elämään. Käännä uupumus energiaksi ja stressi rentoudeksi.  Tervetuloa kokemaan, mitä on  Marja Putkiston uutuuskirjan myötä lanseerattu palautumisen Fire Up -ohjelma. Rekisteröitymällä mukaan lunastat itsellesi ainutkertaiset superedut harjoitteluun.

Pääset kokemaan konkreettisten harjoitusten avulla:

• Miksi palautumiseen ei aina riitä  liikunta, lepo ja hyvä ravinto?
• Mistä tunnistat, että olet palautunut?
• Miten poistat stressin kehostasi?
• Mitä tapahtuu ryhdillesi ja ilmeellesi, kun uuvut?
• Miten palaudut kaunistavilla harjoitteilla?

Tämä tapahtuma sopii kaikille, jotka ovat uupuneita ja stressaantuneita. Sinulle, joka haluat oppia lisää palautumisen keinoja ja ehkäistä uupumusta sekä palautua vaikka joka päivä. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta Method Putkistosta. 

Rekisteröidy tapahtumaan klikkaamalla + lippu ostoskoriin. Tilaisuus on maksuton.