top of page
Nina Lehväslaiho-Liu
Olen Nina Lehväslaiho-Liu Method Putkisto ohjaajaopiskelija (MP Original) sekä terveys- ja hyvinvointivalmentaja. Minut toi metodin pariin halu löytää parempi yhteys omaan kehooni ja itseeni sekä tarve vapauttaa kehon jumit, kuten toimistotyön aiheuttamat kireydet selässä ja niska-hartiaseudulla. Method Putkisto harjoittelu auttaa minua linjaamaan kehoni oikeaan asentoon ja rauhoittaa samalla mieleni. Harjoitellessa lihakset vahvistuvat, ryhti paranee ja olemus sekä mieli kevenee. Kahden lapsen äitinä tiedän, että arki voi joskus tuntua kiireiseltä ja haluankin valmentajana ja ohjaajana työskennellä äitien hyvinvoinnin ja jaksamisen parissa.

bottom of page

