Intohimonani on auttaa ihmisiä ymmärtämään itseään, mikä meitä kuormittaa ja miten me kaikki olemme erilaisia - erityisiä juuri sellaisena kun olemme. Kun tuntee itsensä paremmin on helpompi löytää itselleen sopivat keinot palautua ja ylläpitää tervettä ja onnellista elämää. Kun oppii ymmärtämään mikä itseä ja muita kuormittaa työpaikan ilmapiiristä tulee myönteisempi.

Omat terveyshaasteeni ovat pakottaneet etsimään keinoja kuunnella omaa kehoa ja oppia miten saada se rauhoittumaan. Method Putkiston palautumisharjoituksissa käytetään eri aisteja yhtä aikaa. Olen kokenut ne itselleni parhaaksi keinoksi palautua..

Pitkä kokemukseni IT-alan henkilöstöhallinnossa on tuonut minulle ymmärrystä erityisesti toimistotyön haasteisiin. Keskityn tarjoamaan konsultoivaa valmennusta yrityksille luentojen ja työpajojen kautta. Voin myös tarjota yksilövalmennusta.