top of page
Sanna Sarin
MP Pilates
+358 (0) 407788033
Method Putkistossa minua inspiroi erityisesti se, mitä kehossa ja myös mielessä saadaan aikaan sellaisella tekemisellä, joka ulospäin näyttää siltä, kun ei tehtäisi paljon mitään. Tämä vaatii opettelua, mutta on erittäin palkitsevaa. Keskittyminen tilaan ja käsillä olevaan hetkeen ovat tärkeitä, jotta aivot saavat levätä muilta ärsykkeiltä ja tekeillä oleva harjoite on tehokas.

bottom of page