Kurssivalikoima
Laajenna näkökulmaasi ja vahvista osaamistasi MP Instituutin ammattitaitokursseilla
Joko tunnet ammattitaitoa lisäävien kurssien tarjontamme?
Koe hyvinvointia parantavat vaikutukset omassa kehossasi. Saat käytännön vinkkejä niin arkeesi kuin työssä jaksamiseen. Kukin kursseista käsittelee yhtä aihealuetta kehonhallinnasta. Ja mikä parasta, voit tehdä verkkokurssit itse ihan omalla aikataulullasi.
Ketteryys kehossa tuo ketteryyttä ajatteluun.
Miksi esimiehen tai valmentajan kannattaa käydä kehonhallinan kursseja?
Ammenna osaamista omaan työhösi. Jo yksikin oman kehosi hallintaa ja hyvinvointiasi parantava kurssi auttaa sinua jokapäiväisessä elämässsäsi. Useampi kurssi ja lopulta koko ohjaajakoulutus tekevät sinusta onnistujan omassa esimies-/valmentajatyössäsi.
Syvennä nykyistä osaamistasi tai opi kokonaan uusi taito.
-
lisää tietoasi ja ymmärrystä
-
saat käytännön keinoja arkeen
-
voit paremmin ja jaksat paremmin
-
opit valmennustaitoa
-
lisäät vuorovaikutustaitoja
-
opit kehonkieltä ja sen tulkintaa, mikä helpottaa esimiestyötäsi
Kurssit sisältävät kaiken tämän
Kurssit sisältävät käytännönläheiset, helposti seurattavat ohjeet.
-
Harjoittele liikkeitä videoiden avulla
-
10-60 liikkeenharjoiterepertuaari per kurssi
-
Ymmärrä taustalla olevaan teoria ja anatomian perusteet
-
Oppimisesi apuna ovat ajattelua ruokkivat kysymykset.
-
Aseta omat tavoitteet ja saat tukea niiden saavuttamiseen henkilökohtaisissa tuutoroinneissa
-
Seuraa kehittymistäsi mittauksilla ja testeillä
-
Saat yhteyden suoraan kouluttajiimme
MP Pilates - perustaso
Kesto: 4 viikkoa
MP Pilates - keskitaso
Kesto: 4 viikkoa
Ammattitaitokurssien valikoima
Kehonhallinnan taitoa lisäävät verkkokurssit
Miksi sijoitus kehonhallintaan kannattaa aina? Hyvä ryhti voimaannuttaa ja ketteryys kehossa tuo ketteryyttä ajatteluun.
-
Syvävenyttely - paranna vartalosi muotoa
-
Syväjumppa - vahvuutta ja notkeutta
-
Syvähengitys - joustavuutta, vapautta ja voimaa
-
Liikkuva lämmittely - faskioihin tasapainoa
-
MP Pilates perustaso - keskivartaloon voimaa
-
MP Pilates keskitaso - voimaa ja koordinaatiota
Esiintymisen taitoa kehittävä kurssi
Opi esiintymään luontevasti niin kameran kuin elävän yleisön edessä. Lisää vuorovaikutustaitojasi.