top of page
In English

 

Uutuus! Kohota ryhtiäsi ja opi 12 helppoa ja tehokasta Method Putkisto -kasvoharjoitetta. Ohjaajanasi on ihanat MP 3D Luonnollinen Kasvoklinikka -ohjaajat ja tukenasi on verkkokurssi, joka tukee kotiharjoittelua. Sopii kaikille, myös aloittelijoille.

​

Äitienpäivätarjouksena 69€, ovh. 99€. Etusi 30%.

Etuhinta voimassa su 12.5.2024 klo 21.

​

Hyvä ryhti ei ole vain esteettinen juttu. Se vaikuttaa suoraan vireystasoosi ja palautumiseesi. Koe se todeksi, me autamme sinua.

Onko ryhtisi huonontunut? Kiristääkö niska-hartiaseutuasi? Onko pääsi työntynyt eteen ja ajatuskin jumissa? Kun ryhti on hyvä, niin aineenvaihdunta toimii ja olo on virkeä.

 

Tällä kurssilla opit, kuinka parantaa pään verenkiertoa ja virkistyä. Näin voit itsenäisesti vaikuttaa hyvinvointiisi arjessa.

Tulokset näet kasvojen ihon värin ja ilmeen raikastumisesta ja siitä, kuinka silmät avautuvat ja aivosumu hälvenee.

 

  • virkistyt - opit, miten voit virkistyä ja ehkäistä ennalta niska-hartiaseudun jännityksiä.

  • ryhdistyt - opit, miten korjata ylävartalon ryhtiä.

Ryhti kuntoon

Tulokset näet heti

Ohjelma on osa Method Putkisto 3D Luonnollinen Kasvoklinikka -konseptia.

 

Method Putkisto Kasvoklinikka -menetelmä on ollut asiakkaidemme suosikki ja saanut huomiota laajasti myös kansainvälisesti.

Klassikko vuodesta 2008

"Kasvojen kautta tutustumme itseemme ja toisiimme. Vapaudu olemaan oma itsesi!"

Marja Putkisto

Mistä kokonaisuus koostuu? 

Ohjelma koostuu verkkokurssista ja Method Putkisto Kasvoklinikka -ohjaajien live-valmennuksista. Ohjelma etenee harjoite kerrallaan kahden viikon ajan.

"Opin taidon pidentää rankaa ja kohottaa päätä missä ja milloin tahansa. Suosittelen tätä valmennusta!"

​

Miia

“Valmennus oli loistava kokonaisuus. Pää asettuu nyt paremmin paikalleen. Monta hyvää harjoitetta, joita voi tehdä tarvittaessa myös kiireisen työpäivän keskellä.”

​

Sari

“Nyt reagoin arjen tilanteissa aktiivisemmin pään ja niskan linjaukseen. Niska on rentoutuneempi. Suosittelen!”

 

Anne

Kurssin sisältö

Kesto: 2 viikkoa ma 13.5. - 27.5.2024

​

 

VERKKOKURSSI

  • Sisältää 12 kasvoharjoitetta ja niihin valmistelevat otteet.

  • Harjoitteet on annosteltu. Saat 1-2 harjoitetta per päivä kahden viikon ajan.

  • Tukimateriaaleissa on mittaamo, jonka avulla todennat tulokset ohjelman alussa ja lopussa.

  • Verkkokurssi on käytössäsi vuoden 2024 loppuun asti.

LIVE-VALMENNUS á 25min​

  • Live-onlinetunneilla opetellaan ohjelman harjoitteet. 

  • Tuntien aikataulu:​

    • tiistaisin klo 11.30 - 11.55

    • torstaisin klo 14 - 14.25

    • sunnuntaisin klo 10 - 10.25

    • maanantaisin klo 19 - 19.25​

  • Varaa aikaa harjoittelulle 25 minuuttia per päivä osallistumalla live-valmennuksiin tai harjoittelemalla itsenäisesti tallenteiden avulla.

  • Live-valmennuksista saat tallenteet. Ne ovat käytössäsi su 30.6.2024 saakka.

  • Ohjaajinasi ovat lisensoidut Method Putkisto Kasvoklinikka -ohjaajat.

  • Voit harjoitella missä vain, jopa keskellä työpäivää. Liikkeet ovat  helppo tehdä paikassa, jossa voit keskittyä omaan itseesi

Tule mukaamme Kaunistavat ryhtiliikkeet -verkkovalmennukseen!

Kaunistavat ryhtiliikkeet -verkkovalmennus

​

ma 13.5. - 27.5.2024, 2vk

​

Kevään PÄÄkurssi, joka parantaa ryhtisi ja virkistää välittömästi.

​

Koe 10 minuutin maistiainen ja innostu

On suorastaan hämmästyttävää, miten pienillä asioilla voit vaikuttaa kauneuteen. Virkisty ja innostu! Tätä on luvassa itse kurssilla.

​

bottom of page