logo studio.png

Studio Nilsiä 

nilsiä-7.jpg

Tule harjoittelemaan käyttökelpoinen keho elämää varten

Me palvelemme sinua 

"Tarkka ja keskittynyt harjoittelu parantaa liikemalleja ja voimantuottoa. Näin pääset yhä lähemmäs joustavaa ja toiminnallista kehoa sekä kasvatat kehontietoisuutta."

Marja-Kaarina

Nilsiä200

"Liikkumisen vapaus, vahva liikkeenhallinta ja oman kehon tuntemus ovat mahdollisuus ja avain hyvinvointiin meille jokaiselle - iästä ja kunnosta riippumatta. Tervetuloa kohti kehon kokonaisvaltaista tasapainoa. Liikunnan iloa unohtamatta"

Anna Maria 

VIIKKO-OHJELMA kesä 2021

Ajalle 1.6. - 31.8.

STUDIO LOMAILEE 28.6. - 11.7.

Maanantai

9.00 - 10.30

Original

19.00 - 20.00  

Palauttava kevytohjelma ONLINE

Tiistai

 16.45 - 17.45

 Pilates 

 16.45 - 17.45

 Pilates ONLINE

 18.00 - 19.30

 Original 

 18.00 - 19.30

 Original ONLINE

Keskiviikko

16.00 - 17.00 Kasvoklinikka ONLINE

 

17.30 - 18.30

Original ONLINE

Torstai

19.00 - 20.00

Original 60"

Sunnuntai

19.00 - 20.00

Original ONLINE

Harjoittele meillä

Wheat Field

Studiotunti/

Onlinetunti

Hauskaa ja oivaltavaa harjoittelua pienryhmässä rennon kannustavassa ilmapiirissä.

Tarjolla useita Method Putkisto lajeja.

Voit harjoitella myös online - silloin kun kotona harjoittelu tuntuu houkuttelevalta.

Yksityistunti

Helppo tapa tutustua harjoitteluun. 

Sopii, kun haluat harjoitella kohti omia tavoitteitasi yksilöllisesti.

Haluat keskittyä rauhassa tiettyyn harjoitteeseen tai asiaan kehossasi.

Wheat Field

Kurssit

Kävelyn Taito -kurssi torstaisin klo 17.00 - 18.30 ajalla

3.6. -17.6.2021

Lamauttako liika istuminen? Kaipaavatko nilkat liikettä ja selkäranka kiertoa?

Tule mukaan kurssille vahvistamaan kävelyn perusteita ja opettelemaan tehokas sauvakävely-tekniikka.

Kurssin hinta 84 €/3 krt

Ilmoittaudu mukaan 28.5. mennessä

Tilaustunti

Yhteinen hetki työyhteisölle tai kaveriporukalle.

 

Sisällä tai ulkona.

Tunti räätälöidään toiveiden mukaan.

HINNASTO 

Hinnat 1.7.2020 alkaen

SARJAKORTIT (alv 10%)

  • 18 yksikköä 265 €

  • 12 yksikköä 179 €

  • 9 yksikköä 135 €

  • 6 yksikköä 93 €

KERTAMAKSUT (alv 10 %)

  • 90" tunti 27 €

  • 60" tunti 18 €

  • Online-tunti 45/60 min 14 €

YKSILÖOHJAUS (alv 24 %)

  • 1x 60 €

  • 3x sarja 165 €

  • 5x sarja 250 €

  • 10x sarja 480 €

STARTTIPAKETTI (yksilöohjaus + 6 yksikön sarjakortti)

  • 130 €

 

TILAUSTUNNIT (alv 24%)

kysy tarjous

Voit osallistua tunneille ja kursseille maksamalla kertamaksun tai ostamalla haluamasi kokoisen sarjakortin. 

 

Sarjakortti käy maksuksi Studion kaikille viikkotunneille sekä kursseille (poislukien yksilöohjaus) ja on voimassa 6 kk ensimmäisestä käyttökerrasta. Voit siis joustavasti osallistua kaikille tunneille ja kursseille samalla kortilla. Viikkotunnit ja kurssit on ilmoitettu yksikköinä varauskalenterissa.

Maksuvälineinä Studiolla käyvät

  • pankkikortti

  • ePassi

  • Smartum

  • Eazybreak

  • Edenred

nilsiä-11.jpg

Asiakkaiden sanomaa

"En ole koskaan ennen oivaltanut, että näin voisi harjoitella. Tämä on jotain aivan uutta."

"Näitä tunteja kaipaa vasta sitten, kun harjoitteluun on jostain syystä tullut pidempi tauko. Silloin aina muistan, miksi treenaan."

"Yht'äkkiä tajusin, että jokin oli muuttunut kehon käytössä."

nilsiä-85.jpg
Ota yhteyttä

Kiitos viestistäsi

IMG_6788.jpg

Anna Maria Pääkkö

Studion omistaja

MP Diplomiohjaaja

Method Putkisto lajini

Original

Pilates

Body Up

Kevyt Ohjelma

Individual Trainer

Kävelyn Taito

Nilsiä203

Marja-Kaarina Väänänen

Ohjaajaharjoittelija

Method Putkisto lajini

Original

Luonnollinen 3D kasvoklinikka

Yhteystiedot:

Method Putkisto Studio Nilsiä, Nilsiäntie 63, Nilsiä.

Anna Maria Pääkkö

050 0753 123 

nilsia@methodputkisto.fi

  • Facebook
  • Instagram