Method Putkistossa minua inspiroi oppi omasta kehosta sekä se, että vähemmällä voi saavuttaa enemmän.

Iän karttuessa lisääntyivät myös kolotukset kehossa. Kaipasin jotain vähemmän suorittavaa, ei enää otsa hiessä puurtamista.

Method Putkisto ei ole vain liikettä, vaan se on matka kohti parempaa ryhtiä, syvempää kehotietoisuutta, tehokkaampaa hengitystä ja mielen selkeyttä. Matka kohti kehon kokonaisvaltaista tasapainoa.

Syvävenyttely auttaa palauttamaan lihasten luonnollisen pituuden sekä vapautumaan jännityksistä. Kun keho vapautuu, myös mieli seuraa perässä.

Method Putkisto on tuonut minut takaisin kehooni - tai oikeastaan auttanut minut ensimmäistä kertaa astumaan siihen sisään. Method Putkisto onkin liikkeen lisäksi oppia omasta kehosta.

Haluatko sinäkin oppia tuntemaan oman kehosi ja saavuttaa kokonaisvaltaisen tasapainon? Jos haluat, lähden mielelläni mukaan matkallesi!

Olet lämpimästi tervetullut tunneilleni omana itsenäsi, matalalla kynnyksellä <3