top of page
In English

Sano hyvästi kaksoisleualle ja kiinteytä kaulaa

Uusi leukasi muotoa ja lisää itseluottamusta!
 

Anna itsellesi lahjaksi Marjan "Kaksoisleuasta kauniiseen leukalinjaan" -täsmäkurssi, 5 päivää.

Monta syytä kannattaa kaulaa

Kaulan lihasten heikentyessä ja pään työntyessä eteen aineenvaihdunta hidastuu ja turvotukset lisääntyvät. Kun vielä ikääntyessä ihon kollageenin tuotanto hidastuu, eipä ole ihme, että kaulan iho veltostuu ja alkaa roikkua. 

Lue tästä lisää aiheesta >

Verkkokaupassamme voit maksaa pankki- ja luottokorteilla, liikuntaeduilla sekä Klarnan kautta verkkopankilla ja osamaksulla.

Maksaessasi liikuntaeduilla, laita viestiä toimisto@methodputkisto.com.

Hinta 42 €

Kaksoisleuasta kauniiseen leukalinjaan  -täsmäkurssi

Koe 5 päivän täsmäkurssi Marja Putkiston opissa.

 

Sisältää Kasvojumpalla kauniiksi -kirjan sekä kotiharjoittelua tukevan verkkokurssin. Tarvitset aikaa vain 10 min päivässä!

 

Hinta: 42 €.

Sano hyvästi kaksoisleualle ja kaunistu!

Tämän saat

  • 5 päivän verkkokurssin, käytössäsi vuoden 2024 loppuun asti, sis. ohjeet, videot ja audion.

  • Ohjelman progression, 1 harjoite per päivä. Aikaa tarvitset 10 min per päivä.

  • Marja Putkiston, Method Putkisto Kasvojumpalla kauniiksi -kirjan.
    Huom! Saat sähköpostiisi ohjeen ja koodin kirjan lunastukseen.

 

Huomaat muutoksia jo kurssin kuluessa. Kuitenkin elämän kestäviä tuloksia syntyy vain säännöllisellä harjoittelulla. 

Parannat

  • Oman kehon tuntemusta    

  • Kaulan ihon kimmoisuutta ja leukalinjan muotoa

  • Kiinteytät ja vahvistat kaulan lihaksia

  • Ulkonäköäsi
     

Vähennät

  • Roikkuvaa kaulan ihoa

  • Kaksoisleuan kokoa

  • Heikkoja kaulan lihaksia

   "Ihan mahtava kurssi. Pieni määrä tehokkaita harjoitteita. Uskon, että nämä jäävät päivän vakioihini. Kasvoissa  ja leuassa on yllättävän paljon mielekästä rakennettavaa."
 

"Leuan profiili on kohonnut ja leukapielet eivät ole niin voimakkasti roikkuvat kuin aikaisemmin. Kiitos tehokkaasta ja motivoivasta kurssista."

“...romahtanut heltta leuan alla on muuttunut kohonneeksi kuopaksi leuan alle eli nopeaa täsmäkohotusta ilman kirurgiaa.” - Zaida

Tätä tapahtui kurssilla

Aloita tästä

Verkkokurssi

Täsmäkurssi: Keskity tiettyyn kehon ongelmaan 5 täsmäharjoitteen avulla ja löydä pysyvä ratkaisu.

Varaa Marjan yksityistunti

Henkilökohtainen valmennus: Marja henkilökohtaisena valmentajasi. Osta yksi tunti tai sarja.

Harjoittelua missä ‘vähemmän on enemmän’

Marja Klubi: Notkeutta rentoutuen, energiaa hengittäen, voimaa jumpaten.

Lounas- ja iltasessiot arkisin (á 25 min) sekä tallenteet.

Lue lisää kurssin aiheesta

bottom of page