Tiedätkö sen tunteen, kun oleminen tuntuu vaivattomalta?Â
Tunnet kehosi, sinulla on hyvä olla kehossasi, kaikki laskeutuu ja asettuu kohdalleen. Tiedät, kuka olet, missä olet ja vain olet. Jaksat paremmin, näytät elinvoimaiselta, ryhtisi kohenee ja ylipäätään elämänlaatusi paranee.
Ei hätää, jos nyt ei tunnu siltä. Tähän olotilaan sinulla on mahdollista päästä Method Putkisto tunneilla ohjauksessamme Tampereen Tampellassa tai online.
Mitä tarvitset?
Method Putkisto Original - joustavuutta, oivalluksia ja ryhdikkyyttä
MP 3D Kasvoklinikka - kasvojen kohotusta luonnollisin keinoin
MP Kevytohjelma - laskeutumista, kiinteytymistä ja palautumista
MP Pilates - liikettä, koordinaatiota ja vahvuutta
Harjoittele kanssamme lempeästi keskittyen ja luottaen omaan kehoon.
Method Putkisto Pop Up Studio Tampere
Harjoittele keskittyen ja luottaen omaan kehoon. Tavoitteenamme on oman kehon tuntemus ja kokonaisvaltainen hyvinvointi. Työskentelemme kohti elämän kestävää ryhtiä ja liikkumisen vapautta.
Asiakkaiden sanoin
Tunneilta lähtiessäni oloni on virkeä ja rauhallinen. Mikä parasta, säännöllisesti tunneilla käydessäni ei ole tarvinnut käydä fysioterapeutilla toimistojumeja hoitamassa.
Saan tunneilta elämäniloa ja hyvää oloa.
Olen saanut tunneilta avun nuutuneeseen olooni työskenneltyäni päivittäin tietokoneen ruudun edessä.
.jpeg)
Anu Järvelä, Elina Tarkki, Maria Kajanne, Pia Mutru ja Saila Kalliomäki
Anu
MP Original- ja MP Kevytohjelma-ohjaaja. MP Kasvoklinikka ja MP Face Up-ohjaajaharjoittelija
Elina
MP Original-ohjaaja, MP Body Up-ohjaaja
Maria
MP Diplomiohjaaja
Pia
MP Original-ohjaaja, MP Pilates-ohjaaja
Saila
MP Original-ohjaaja, MP Kävelyntaito-ohjaaja
puh. Anu 0505773026 / Elina 0408418623 / Maria 0505265582 / Pia 0405141522 / Saila 0405152202
Keernakatu 2, 33100 Tampere
p. Anu 050 5773026
p. Elina 040 8418623
p. Maria 050 5265582
p. Pia 040 5141522
p. Saila 040 5152202
Parkkipaikkoja kadunvarsilla ja pysäköintihalleissa
Koskenparkki ja Pellavanparkki
Tule ostoksille
Täältä löydät palvelupakettimme, myös yksityistunnit sekä tilaustunnit ryhmille.
Jäitkö jotain paitsi? Ota yhteyttä, niin räätälöidään sinulle sopiva ratkaisu.
Viikkokalenteri
4.9.-15.10.2023
MAANANTAI
​
TIISTAI
​
KESKIVIIKKO​
​
TORSTAI
​
PERJANTAI
​
LAUANTAI
​
SUNNUNTAI
​
MP Pilates
Klo 9.00-10.00
MP Kasvoklinikka+
palautuminen
Klo 18.30-19.30
Yksityis
tunteja
Yksityis
tunteja
(salasanan saat oston jälkeen)
Hybridi = studio & online
Syyskausi 4.9-15.10.2023
Maanantai
Method Putkisto Original
klo 19.30-20.30
Tiistai
Method Putkisto Pilates
Klo 9.00-10.00
Method Putkisto Kasvoklinikka+palautuminen
klo 18.30-19.45
Keskiviikko
Method Putkisto Original, syväjumppa
Klo 18.15-19.30
Torstai
Method Putkisto, vaihtuvat lajit
Klo 18.30-19.30
21.9. MP Kasvoklinikka, kaunistavat ryhtiliikkeet
28.9. MP Kevytohjelma, palautuminen
Sunnuntai
Method Putkisto Pilates
Klo 17.30-18.30
Method Putkisto Kasvoklinikka
Klo 19.15-20.00
UUTTA
Aloita helposti Method Putkisto harjoittelu!
Tarjoamme sinulle - yksilöohjaus (arvo 65,00€)
- 3 viikkotuntia (arvo 75,00€)
Tutustumispaketti yhteishintaan 65,00€
Oston jälkeen sovitaan aika yksilöohjaukselle ja voit aloittaa valitsemillasi kolmella tunnilla.
10-kerran kortti 225,00€
Harjoittele aikataulujesi mukaan. Kortti on voimassa 3 kuukautta ostopäivästä.
Tervetuloa uudet ja vanhat asiakkaat!
Sarjakortti on hyvä valinta sinulle, joka haluat sijoittaa käyntisi muuttuvien aikatalulujesi mukaan.
Tai sinulle, joka haluat käydä satunnaisesti kerran viikossa. Kortti on voimassa 3 kuukautta ostopäivästä.
Hinta 225,00€
10-kortti
Koko syksyn viikkotunnit oikeuttaa rajattoman harjoittelun Tampereen Studiolla. Voit osallistua tunneille sekä studiolla että online. Saat halutessasi tunnin tallenteen viikoksi käyttöösi. Haluamme helpottaa arkeesi ja voit osallistua tunneille tavalla, joka sopii sinulle parhaiten.
Koko syksy viikkotunnit 650,00€
4.9.-10.12.2023
Koko kausi 4.9..-10.12.2023
Uusi kirja Palaudu 5 viikossa, Marja Putkisto
Uutuus kirja Palaudu 5 viikossa
Kirja joka muuttaa elämäsi. Palaudu, uudistu ja tartu toimeen!
Yksityistunnit
Haluatko harjoitella omassa aikataulussasi?
Varaa itsellesi aika yksilöohjaukseen. Paneudumme juuri sinun kehosi haasteisiin ja potentiaaliin.
Sopii sinulle, joka haluat
aloittaa MP harjoittelun
yksilöllistä asiantuntevaa ohjausta
kehonhallinnan ja -huollon huippupalvelua
Varaa tunti:
Haluatko kokeilla? Osta kertatunti täältä>>
Tampellassa paikan päällä Keernakatu 2, voit harrastaa pienryhmissä (max 6 hlö). Studiolla sinua odottavat valmiina kaikki tarvittavat pienvälineet.
Online-tunneillamme voit harjoitella siellä missä ikinä oletkin. Varaa silloin itsellesi mukava paikka ja välineiksi matto, pallo ja nauha. Saat halutessasi tunnista tallenteen viikoksi käyttöösi ja voit harjoitella silloin kun sinulle sopii parhaiten.
Oston jälkeen varaa tuntisi varauskalenterista. Saat linkin sähköpostiin.
Haluatko maksaa Liikunta-etuudella? Onnistuu, ole meihin yhteydessä, niin kerromme miten. tampere@methodputkisto.fi
