.png)
Tiedätkö sen tunteen, kun oleminen tuntuu vaivattomalta?
Tunnet kehosi, sinulla on hyvä olla kehossasi, kaikki laskeutuu ja asettuu kohdalleen. Tiedät, kuka olet, missä olet ja vain olet. Jaksat paremmin, näytät elinvoimaiselta, ryhtisi kohenee ja ylipäätään elämänlaatusi paranee.
Ei hätää, jos nyt ei tunnu siltä. Tähän olotilaan sinulla on mahdollista päästä Method Putkisto tunneilla ohjauksessamme Tampereen Tampellassa tai online.
Mitä tarvitset?
Method Putkisto Original - joustavuutta, oivalluksia ja ryhdikkyyttä
MP 3D Kasvoklinikka - kasvojen kohotusta luonnollisin keinoin
MP Kevytohjelma - laskeutumista, kiinteytymistä ja palautumista
MP Pilates - liikettä, koordinaatiota ja vahvuutta
Harjoittele kanssamme lempeästi keskittyen ja luottaen omaan kehoon.
Method Putkisto Studio Tampere
Harjoittele keskittyen ja luottaen omaan kehoon. Tavoitteenamme on oman kehon tuntemus ja kokonaisvaltainen hyvinvointi. Työskentelemme kohti elämän kestävää ryhtiä ja liikkumisen vapautta.
Asiakkaiden sanoin
Tunneilta lähtiessäni oloni on virkeä ja rauhallinen. Mikä parasta, säännöllisesti tunneilla käydessäni ei ole tarvinnut käydä fysioterapeutilla toimistojumeja hoitamassa.
Saan tunneilta elämäniloa ja hyvää oloa.
Olen saanut tunneilta avun nuutuneeseen olooni työskenneltyäni päivittäin tietokoneen ruudun edessä.
Viikkokalenteri
2.1.-2.2.2025
MAANANTAI
TIISTAI
KESKIVIIKKO
TORSTAI
PERJANTAI
LAUANTAI
SUNNUNTAI
Varaa yksilöohjaus
Varaa yksilöohjaus
(salasanan saat oston jälkeen)
Hybridi = studio & online
.jpeg)
Anu Järvelä, Elina Tarkki, Maria Kajanne, Pia Mutru ja Saila Kalliomäki
Anu
MP Original- ja MP Kevytohjelma-ohjaaja. MP Kasvoklinikka ja MP Face Up-ohjaajaharjoittelija
Elina
MP Original-ohjaaja, MP Body Up-ohjaaja
Maria
MP Diplomiohjaaja
Pia
MP Original-ohjaaja, MP Pilates-ohjaaja
Saila
MP Original-ohjaaja, MP Kävelyntaito-ohjaaja
Keernakatu 2, 33100 Tampere
p. Anu 050 5773026
p. Elina 040 8418623
p. Maria 050 5265582
p. Pia 040 5141522
p. Saila 040 5152202
Parkkipaikkoja kadunvarsilla ja pysäköintihalleissa
Koskenparkki ja Pellavanparkki
Tule ostoksille
Täältä löydät palvelupakettimme, myös yksityistunnit sekä tilaustunnit ryhmille.
Jäitkö jotain paitsi? Ota yhteyttä, niin räätälöidään sinulle sopiva ratkaisu.
TAMMIKUU 2025
Maanantai MP Original kello 19.30-20,30
Keskiviikko MP Kasvoklinikka 3D kello 18.15-19.15
Torstai MP Original kello 18.00-19.00
MP Kasvoklinikka 3D kello 19.15-20.15
Sunnuntai MP Pilates kello 17.15-18.30
UUTTA
Method Putkisto Luonnollinen Kasvoklinikka 3D
opi rentouttamaan kiristyneet purentalihakset
kohota ilmelihakset luonnollisin keinoin
4-tuntia hintaan 85,00€
ilmoittaudu kurssille sähköpostilla
Tervetuloa uudet ja vanhat asiakkaat!
Kertatunti
Oletko kiinnostunut hyvinnvoinnistasi? Kaipaatko kehonhuoltoa kasvoille ja koko keholle, palauttavaa liikuntaa vai kiinnostaako Pilates? Haluatko kokeilla Method Putkisto -tuntia?
Hinta 25,00€
Nähdään Method Putkisto Studio Tampereella, Keernakatu 2
Kertatunti
Sarjakortti on hyvä valinta sinulle, joka haluat sijoittaa käyntisi muuttuvien aikatalulujesi mukaan.
Tai sinulle, joka haluat käydä satunnaisesti kerran viikossa. Kortti on voimassa 3 kuukautta ostopäivästä.
Hinta 225,00€
10-kortti
Starttikurssi opettaa sinut käyttämään metodia ja saat otteen siitä, miten voit parantaa taitoasi harjoitella ja saavuttaa parempia tuloksia.
Osa 1 pe 24.1. klo 18.00-20.00
Osa 2 pe 31.1. klo 18.00-19.00
Method Putkisto Starttikurssi Studiolla 129,00 €
Method Putkisto Starttikurssi
Method Putkisto Starttikurssi Studiolla
Starttikurssi opettaa sinut käyttämään metodia ja saat otteen siitä, miten voit parantaa taitoasi harjoitella ja saavuttaa parempia tuloksia. Tästä sinun on luontevaa siirtyä viikkotunneille säännölliseen harjoitteluun ja nautit tunneista enemmän!
Osa 1 pe 24.1. klo 18.00-20.00
Osa 2 pe 31.1. klo 18.00-19.00
Method Putkisto Starttikurssi Studiolla 129,00 €
Yksityistunnit
Haluatko harjoitella omassa aikataulussasi?
Varaa itsellesi aika yksilöohjaukseen. Paneudumme juuri sinun kehosi haasteisiin ja potentiaaliin.
Sopii sinulle, joka haluat
aloittaa MP harjoittelun
yksilöllistä asiantuntevaa ohjausta
kehonhallinnan ja -huollon huippupalvelua
Varaa tunti:
Tampellassa paikan päällä Keernakatu 2, voit harrastaa pienryhmissä (max 6 hlö). Studiolla sinua odottavat valmiina kaikki tarvittavat pienvälineet.
Online-tunneillamme voit harjoitella siellä missä ikinä oletkin. Varaa silloin itsellesi mukava paikka ja välineiksi matto, pallo ja nauha. Saat halutessasi tunnista tallenteen viikoksi käyttöösi ja voit harjoitella silloin kun sinulle sopii parhaiten.
Haluatko maksaa Liikunta-etuudella, Smartum tai Epassi? Onnistuu, ole meihin yhteydessä, niin kerromme miten. tampere@methodputkisto.fi
