top of page
In English

BODY UP – koulutus, joka herättää sinut eloon uudella tavalla


Method Putkisto Instituutti Body Up -koulutus

Body Up on enemmän kuin koulutus.


Se on sinulle, joka haluat tehdä elämästäsi merkityksellisemmän — kehon, mielen ja sydämen kautta. Se on lupaus itsellesi: minä voin paremmin, kun uskallan kasvaa. Se on sinulle, joka tietää, että todellinen kehitys vaatii vuorovaikutusta. Yhdessä olemme enemmän.


Body Up yhdessä Individual Trainer -koulutuksen kanssa antaa Method Putkisto Diplomiohjaajan pätevyyden.


Koulutus avaa Method Putkisto -menetelmää pedagogisena menetelmänä MIND edellä. Se astuu syvemmälle opetusmenetelmään ja aja

ttelumalliin — minäkuvaa eheyttävänä harjoittelumuotona. Body Up parantaa henkistä ja fyysistä ketteryyttä ja osoittaa estetiikan ja terveyden yhteyden. Se vaikuttaa kykyysi liikkua elämän eri tilanteissa ja ilmaista itseäsi vapaammin. Koulutus avaa myös näkymää yhteistyön mahdollisuuksiin: miten yhdessä tekeminen tukee jokaisen omaa kehitystä ja menestymistä.



Kenelle Body Up on tarkoitettu?


"Asiat selkeytyvät, kun tunnistat lahjakkuutesi, tunnet juuresi ja opit hyödyntämään kaikkea sitä, mitä elämäsi aikana olet jo saavuttanut."

Sinulle, joka haluat tarttua tilaisuuksiin rohkeasti ja todeta, kuinka työn muoto voi kevetä — niin voit ottaa luottavaisin mielin vastaan uusia haasteita.


Sinulle, joka haluat harjoittaa kehoasi tavalla, joka sopii juuri sinun todellisuuteesi ja tuntuu luontevalta. Näin rakennat tasapainoa, joka kestää elämän tuulia.



Miksi nyt?


Olemme uusien mahdollisuuksien edessä. Etsimme aktiivisesti uusia ratkaisuja, tartumme rohkeasti jo edessä oleviin mahdollisuuksiin ja toteutamme haaveita. Tämä on matka itsetuntemukseen tavalla, joka perustuu fysiologian lakeihin ja mitattaviin muutoksiin.


Body Up -koulutuksessa opit työskentelemään yhdessä muiden kanssa ja ottamaan vastaan uusia, vaativampia haasteita.



Body Up lisää ymmärrystä ja välittämistä


Antaa tietoa ja taitoa — lisää tietoa ja taitoa tavoista harjoittaa kehoa. Opit siirtyvät omaan kehoon ja elämään.


Osoittaa mahdollisuuksia — lähestyy ihmisen potentiaalia mielen kautta ja toimii usealla tasolla; selkeyttää syy-seuraus-suhteita.


Vie käytäntöön — opettaa siirtämään opit käytäntöön sekä toteuttamaan ja saavuttamaan tavoitteita.


Mitä opit?


Terminologiaa — käsitteitä, jotka avaavat näkökulmia ja antavat sanat ilmiöiden ymmärtämiseen.


Näkemään mahdollisuuksia — tehtäviä, jotka tuovat elämääsi uusia perspektiivejä ja toimintatapoja.


Toimintaa — tieto ja taito siirtyvät käytäntöön luovin, oivaltavin tavoin. (Vuoden 2026 koulutus aloitetaan Lontoossa!)


Erittelyä — kudostasojen harjoitteita, jotka syventävät kehon tuntemusta ja hallintaa.


Integrointia — fysiologian lakien ymmärtämistä, joka perustuu professori Esko Mälkiän tutkimuksiin.


Vaikutusten mittausta — opit, mitä tiede kertoo todellisista muutoksista ja miten ne voidaan todentaa.



Mitä tapahtuu, kun kasvu alkaa?


  • Itsevarmuus kasvaa tiedon ja taidon myötä

  • Ohjaajaidentiteetti vahvistuu

  • Oman työn merkityksellisyys syvenee

  • Yhteinen päämäärä kirkastuu


Tulokset näkyvät jaksamisessa, henkisessä kehityksessä ja liiketoiminnan menestymisenä. Yhtä tärkeää on oivallus, että Method Putkisto -konsepti on myös avain omaan hyvinvointiisi.


Tutustumme toisiimme uudella tavalla. Opimme toimimaan yhdessä — joskus ottamaan myös "härkää sarvista" — ja ennen kaikkea varmistamaan, että hyvää voi suojella ja rakennettua kuuluu hyödyntää.


Hinta: 4 450 € Kertaushinta MP Body Up -ohjaajille: 2 930 €


Lue lisää koulutuksesta täältä.



Tervetuloa mukaan — koulutuksessa nähdään!


Marja 🌿



Method Putkisto Instituutti

Ota yhteyttä

Ole meihin suoraan yhteydessä p. 050 562 2723 tai lähetä sähköpostia instituutti@methodputkisto.fi.





©Method Putkisto Finland Oy

bottom of page