Koe Marja Putkiston FACE & BODY UP® -kesäillat Stockmannilla. Kurssit avaavat kehon, vapauttavat hengityksen ja muuttavat suhteen omaan hyvinvointiin.

Inspiroidu ohjaamisesta! Tule Pilatesfoorumiin 30.8.2025 ja syvennä taitojasi kehonhallinnan ytimeen. Vähemmällä on enemmän – nähdään Vanajanlinnassa!

Hyvinvointiretriitti Turkissa 29.9.–5.10.2025. Uudistu Method Putkistolla, rentoudu auringossa ja palaa vahvempana, selkeämmin mielin.

Pilates on elinikäinen taito, joka kehittää voimaa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa. Tule ohjaajakoulutukseen – seuraava koulutus alkaa 6.9.2025.

Loppukesän hyvinvointikiertue: Marja Tour 2025! Kolme elokuun iltaa Stockmannilla – vain 25 osallistujaa/ilta. Marja Putkisto ohjaa kehoa ja kasvoja elävöittävän harjoituskokonaisuuden. Mukaan saat ylellisen lahjakassin (arvo n. 200 €). Varaa paikkasi ajoissa!

Kesän retriitti Vanajanlinnassa – löydä kehosi vapaus, hengityksen voima ja kasvojen luonnollinen kirkkaus. Tervetuloa mukaan!

Hyvinvointiretriitti Turkissa Marja Putkiston johdolla – syvennä hengitystä, palaudu ja kirkastu upeassa luonnossa, syksyn lempeässä valossa.

Kesän kohokohta hyvinvoinnillesi! Marja Putkiston keho&mieli -retriitti Vanajanlinnassa 20.–25.7.2025 – kehon korjausta ja mielen virkistystä suomalaisessa luonnossa.

Niskakipu, hartiasärky ja hymyn katoaminen voivat johtua purennasta. Vapauta kasvosi stressistä harjoittelun avulla – hymykin palaa!

Aineenvaihdunta takkuaa? Syynä voi olla stressi ja aistien epätasapaino. Liike auttaa palauttamaan kehon luonnollisen rytmin.

Kauneus alkaa itsevarmuudesta ja kehoyhteydestä. Face Up -kurssi auttaa vahvistamaan karismaa, virittämään ääntä ja lisäämään ihosi hehkua.

Koe ainutlaatuinen Face Up -viikonloppu Lontoossa! Uudista tyylisi, vahvista itseilmaisua ja löydä uusi tasapaino Method Putkiston avulla.

Harjoitteletko tehokkaasti vai vain touhuat? Syvennä kehotuntemustasi, keskity olennaiseen ja koe, miten vähemmällä voi saavuttaa enemmän!

Vähemmän kipua, enemmän liikettä ja elämäniloa! Opi käyttämään kehoasi oikein, vapauta turha jännitys ja löydä luonnollinen tasapaino.

Vahva ja notkea selkä tukee hyvinvointia! Marja Klubissa opit kehon hallintaa ja ryhdin merkityksen – tule mukaan vahvistamaan selkääsi!

Condé Nast Traveller suosittelee: Method Putkiston retriitti 2025 on "must try" -elämys! Uudista kehosi ja mielesi - koe hyvinvointi.

Kehonhuolto ei ole harrastus – se on välttämättömyys. Method Putkisto opettaa sinut harjoittelemaan vähemmän mutta paremmilla tuloksilla.

Kevyempi keho ja syvempi keskittyminen – Marja Klubin tammikuun uusi jakso alkaa 7.1.2025!

Uusi Vuosi, Uusi Sinä: Marja Putkisto johdattaa sinut hyvinvoinnin polulle

Käännä uupumus virkeydeksi. Palautuminen kaunistaa: kun rentoudut, turhat rypyt häviävät ja vartalosi pääsee ojentumaan täyteen pituuteensa