top of page
MP Instituutti
16. jouluk. 20244 min käytetty lukemiseen
Kasvojumpan suosio kasvaa kulovalkean tavoin. Harjoittelu ihastuttaa, harrastuksena ja ammattina
Kasvojumpan suosio kasvaa kulovalkean tavoin. Harjoittelu ihastuttaa, harrastuksena ja ammattina.
168
Anu Järvelä
23. lokak. 20242 min käytetty lukemiseen
Aivosumusta eroon kasvojumpalla
Vaivaavatko päänsäryt ja vaikeus keskittyä? Kasvoharjoitteilla voit rentouttaa purentalihakset ja lievittää kipuja, tuoden helpotusta arkeen
259
Method Putkisto
18. lokak. 20241 min käytetty lukemiseen
Kasvojen hyvinvointi on avain kokonaisvaltaiseen tasapainoon
Kasvojen hyvinvointi on avain kokonaisvaltaiseen tasapainoon
207
Method Putkisto
20. huhtik. 20242 min käytetty lukemiseen
Ryhtiä kasvoihin - ryhtiä elämään
Mietin milloin olen ensimmäisen kerran kohdannut sanan ryhti. Muistan lapsuudesta, kuinka ryhtiä pidettiin tärkeänä ja siihen...
491
Method Putkisto
27. maalisk. 20242 min käytetty lukemiseen
Tuhoaako stressi kauneutesi?
Palautuminen kaunistaa ja kaunistuminen palauttaa Helsingin ja Tampereen Stockmannilla. Lue lisää ja tule mukaan!
231
Maiju Helin
4. maalisk. 20243 min käytetty lukemiseen
Kasvoissa kaikki kohdallaan eli kaunis ja hyvinvoiva Sinä!
Method Putkisto Kasvoklinikka lupaa kohottaa, tasapainottaa ja parantaa kasvojen lihaksiston hallintaa kasvojen uudelleen hermottamisella.
302
Method Putkisto
7. helmik. 20243 min käytetty lukemiseen
Kaunis kaula kannattaa!
Kukaan ei halua vanheta ennenaikaisesti. Vahvista kaularankaa ja paranna pään verenkiertoa. Samalla kaulan kannatus paranee ja iho kaunistuu
507
Method Putkisto
30. tammik. 20243 min käytetty lukemiseen
Kiinteytä kaulaa ja leukalinjaa kasvojumpalla
Kasvojumppa ehkäisee ihon löystymistä, juonteiden syntymistä ja esimerkiksi kaksoisleuan muodostumista.
2 636
Method Putkisto
10. tammik. 20244 min käytetty lukemiseen
Eroon kaksoisleuasta ja iho kiinteäksi
Kaulan, leuan ja kasvojen lihaksia vahvistavalla kasvojumpalla voi pienentää kaksoisleuan kokoa ja kiinteyttää kaulaa.
2 665
Method Putkisto
16. jouluk. 20232 min käytetty lukemiseen
Kaunistu, kirkasta iho harmaudesta hehkeyteen ja kuulauteen
Jos havahdut tai jopa säikähdät nähdessäsi kasvosi peilistä, kannattaa viimeistään nyt tarttua toimeen. Kaikki tuntuu näkyvän heti...
232
Method Putkisto
21. huhtik. 20232 min käytetty lukemiseen
Mitä äitienpäivälahjaksi?
Minut kutsuttiin Lontoossa äitienpäivälahjana opettamaan asiakkaani äitiä Method Putkisto Kasvoklinikka -harjoittelussa. Yhdessä...
250
Method Putkisto
11. marrask. 20222 min käytetty lukemiseen
Äänellä kasvojen luonnollinen kohotus ja persoona säihkymään!
Tiedämme, että kehon kieli on vahva kommunikoinnin väline, jolla voimme vaikuttaa, mutta tiesitkö, että jos ääni on väärässä paikassa,...
401
Method Putkisto
16. syysk. 20221 min käytetty lukemiseen
Oletko jo kokeillut kasvojumppaa? Se vaikuttaa kehoosi kokonaisvaltaisesti
Method Putkisto Luonnollinen kasvoharjoittelu havahduttaa yhden sun toisenkin huomaamaan, kuinka purulihasten kireys voi johtaa...
1 499
Anna-Maria Pääkkö
28. elok. 20222 min käytetty lukemiseen
Miksi kasvojumppa on enemmän kuin kasvojen vääntelyä tai viäntelyä?
Miksi kasvoja pitäisi jumpata? Naama mikä naama, ei kai se vääntelemällä muuksi muutu. Annettu tekijä, johon ei voi vaikuttaa muuten kuin...
236
Ulla Pesola
27. elok. 20222 min käytetty lukemiseen
Kun kasvoni eivät enää näyttäneet minulta
“Hymyilisit edes vähän.” Hätkähdin. Jo toisen kerran saman päivän aikana ohikulkija tokaisi minulle näin. Ensimmäinen reaktio oli ärtymys...
304
Method Putkisto
7. heinäk. 20223 min käytetty lukemiseen
Näin saat roikkuvat posket kiinteäksi ja tiukat huulet pehmeäksi
Kauneus on tasapainoilua pehmeyden ja kiinteyden välillä. Kun ne osuvat oikeisiin paikkoihin, siitä se kasvojen kauneus leivotaan! Kun...
10 652
Method Putkisto
24. kesäk. 20222 min käytetty lukemiseen
Fight back! Miksi Marja ei saa rupsahtaa?
Kauhistun aina, kun maailman tilanteet kiristyvä tai elämän haasteet kaatuvat päälle, mutta yhtälailla kun kasvoni alkavat roikkua....
497
Method Putkisto
6. kesäk. 20223 min käytetty lukemiseen
Silmäpeliä? Kasvojumpalla elvytät väsyneet silmäsi kirkkaiksi!
Yllätytkö, kun silmät rasittuvat, samentuvat, roikkuvat tai niitä kivistää? Kukaan ei halua silmäpusseja tai kuoppiin uponneita silmiä....
591
Method Putkisto
27. toukok. 20222 min käytetty lukemiseen
Väsyvätkö silmät? Elämmekö laput silmillä? Harhaileeko ajatus eroosion jäytäessä ryhtiämme?
Ihminen on luotu kolmiulotteiseen vuorovaikutukseen. Jos vietät koko päivän tietokoneen ääressä, silmäsi lukkiutuvat katsomaan...
476
Method Putkisto
8. maalisk. 20223 min käytetty lukemiseen
Sinä olet kaunis! - Kauneus on sinussa
Kauneus on sinussa. Miten sinä kannat kauneutta, mitä käytät ja miten elät kauneutta edistäen?
273