Riittääkö elämässä kaksi vaihdetta, on ja off?
Keskittyneesti tehdyillä muutamilla harjoitteilla voi antaa keholleen merkin, että palautuminen voi alkaa.
Riittääkö elämässä kaksi vaihdetta, on ja off?
Leviävistä ajatuksista kohti fokusta ja flowta
Hormonitko ne minua turvottaa, puristaa ja heittelee?
Koe Marjan legendaarinen Body & Mind & Face hyvinvoinnin retriitti Turkin Dionysoksessa!
Tiedätkö, oletko todella palautunut?
Onko organisaatiosi valmiina rohkeaan harppaukseen kohti uudenlaista työhyvinvointia?
Mitä tarvitset - pilatesta, joogaa, mindfulnessia, meditaatiota, kuntosalia!
Kokemuksia Palaudu 5 viikossa -kirjan Fire Up-ohjelmasta
Ei yksin uupuneena - vaan yhdessä virkeänä!
Palaudu - ja ole terveempi, onnellisempi ja suoriudu elämästä paremmin
Palautumisen valmennuksella eroon stressisyndroomasta
Sinäkö testaajaksi ja pioneeriksi? Ota upouusi palautumisen taidon ohjelma käyttöön!