top of page


Palautuminen osa 1 - Havahtuminen
Havahtuminen kehon ja mielen yhteydestä. Lue, miten löysin Method Putkiston ja ymmärsin muutoksen tarpeen.

Katri Kujanpää
6.3.2 min käytetty lukemiseen


Tee jaksamisesta ja hyvinvoinnista ura
Kouluttaudu palautumisen valmentajaksi! Opiskele uupumuksen ennaltaehkäisyä ja voimien palauttamista. Luo hyvinvoiva tulevaisuus.

MP Instituutti
4.3.3 min käytetty lukemiseen


Tue muiden jaksamista, opiskele palautumisen valmentajaksi
Opi palautumisen taito ja tue hyvinvointia Method Putkisto -koulutuksessa. Koulutus alkaa 22.3.2025.

MP Instituutti
28.2.2 min käytetty lukemiseen


Harjoittelussa – odotammeko jotain, mikä ei ole todellista?
Harjoitteletko tehokkaasti vai vain touhuat? Syvennä kehotuntemustasi, keskity olennaiseen ja koe, miten vähemmällä voi saavuttaa enemmän!

Method Putkisto
24.2.2 min käytetty lukemiseen


Pois väsymys, kivut ja säryt - tilalle liike ja elämän ilo!
Vähemmän kipua, enemmän liikettä ja elämäniloa! Opi käyttämään kehoasi oikein, vapauta turha jännitys ja löydä luonnollinen tasapaino.

Method Putkisto
22.2.2 min käytetty lukemiseen


Vahva selkä kannattaa, notkea selkä liikuttaa, kiinteä keskivartalo tukee
Vahva ja notkea selkä tukee hyvinvointia! Marja Klubissa opit kehon hallintaa ja ryhdin merkityksen – tule mukaan vahvistamaan selkääsi!

Method Putkisto
18.2.2 min käytetty lukemiseen


Kulahtaneisuus väsyttää – uusiutuminen antaa voimaa, kaunistaa ja lisää iloa elämään
Uusiudu, vahvista tyyliäsi ja löydä sisäinen voimasi Marja Putkiston viikonloppukurssilla Lontoossa!

Method Putkisto
14.2.2 min käytetty lukemiseen


Yksilöohjauksen suosio kasvaa
Vie liiketoimintasi uudelle tasolle yksilöohjauksella! Tarjoa asiakkaillesi räätälöityä kehonhuoltoa ja pysyviä tuloksia.

MP Instituutti
1.2.3 min käytetty lukemiseen


Uusi polku ohjaajaksi – aloita Avoimessa Instituutissa
Avoin Instituutti tarjoaa joustavan tavan aloittaa Method Putkisto -opinnot. Kokeile sertifikaatteja ja avaa ovi uudelle uralle!

MP Instituutti
30.1.2 min käytetty lukemiseen


Suomalaista kehonhallintaa maailman huipulla.
Condé Nast Traveller suosittelee: Method Putkiston retriitti 2025 on "must try" -elämys! Uudista kehosi ja mielesi - koe hyvinvointi.

Method Putkisto
20.1.1 min käytetty lukemiseen


Löydä kehosi uudelleen 30 päivässä!
Löydä kehosi uudelleen 30 päivässä! Liikkuvuus lisääntyy, tasapaino paranee ja tunnet itsesi vahvemmaksi. Lähde mukaan – muutos alkaa nyt!

Method Putkisto
18.1.2 min käytetty lukemiseen


Matka kohti tasapainoa ja hyvinvointia alkaa – Method Putkisto Starttikurssi
Aloita matkasi kehon tasapainoon ja hyvinvointiin Method Putkisto Starttikurssilla. Tutustu metodiin ja löydä oma potentiaalisi!

Method Putkisto
11.1.2 min käytetty lukemiseen


Parempi ryhti – Hyvinvointia sisältä ulospäin
30 päivän teho-ohjelma paransi ryhtiäni, rentoutti kehoani ja toi uutta ymmärrystä kehonhuoltoon. Method Putkisto mullisti hyvinvointini.

Method Putkisto
9.1.2 min käytetty lukemiseen


Harjoittelussa - ja varsinkin siinä- vähemmän on enemmän. Miksi?
Kehonhuolto ei ole harrastus – se on välttämättömyys. Method Putkisto opettaa sinut harjoittelemaan vähemmän mutta paremmilla tuloksilla.

Method Putkisto
3.1.3 min käytetty lukemiseen


Jumppaa ihonväriin heleyttä ja kasvoihin viehättävyyttä
Herätä kasvosi eloon Marja Klubin Face Up -aamujumpassa! Rentoudu, kirkasta ihosi ja kiinteytä kasvojesi ilme luonnollisesti.

Method Putkisto
2.1.2 min käytetty lukemiseen


Kivuton, kiinteä vartalo & Ihana olo
Kevyempi keho ja syvempi keskittyminen – Marja Klubin tammikuun uusi jakso alkaa 7.1.2025!

Method Putkisto
30.12.20243 min käytetty lukemiseen


Suomalainen syvävenyttely ihastuttaa, harrastuksena ja ammattina.
Nyt on täydellinen hetki syventyä Method Putkisto syvävenyttelyyn ja ottaa askel kohti merkityksellistä ohjaajauraa.

MP Instituutti
28.12.20244 min käytetty lukemiseen


Kasvojumpan suosio kasvaa kulovalkean tavoin. Harjoittelu ihastuttaa, harrastuksena ja ammattina
Kasvojumpan suosio kasvaa kulovalkean tavoin. Harjoittelu ihastuttaa, harrastuksena ja ammattina.

MP Instituutti
16.12.20244 min käytetty lukemiseen


Tiedätkö sen tunteen, kun kehossa virtaa?
Koe kehon ja mielen herääminen. Lisää energiaa, tasapainoa ja hyvää oloa arkeesi lempeillä ja tehokkailla harjoitteilla.

Method Putkisto
14.12.20242 min käytetty lukemiseen


Löydä kehosi voimavarat: 30pv teho-ohjelma
Löydä kehotietoisuus ja vahvuus! Method Putkisto 30 päivän teho-ohjelma tuo ryhtiä, energiaa ja tasapainoa arkeesi. Aloita muutos jo tänään!

Method Putkisto
7.12.20242 min käytetty lukemiseen
bottom of page

