top of page


Matka kohti tasapainoa ja hyvinvointia alkaa – Method Putkisto Starttikurssi
Aloita matkasi kehon tasapainoon ja hyvinvointiin Method Putkisto Starttikurssilla. Tutustu metodiin ja löydä oma potentiaalisi!

Method Putkisto
11.1.2 min käytetty lukemiseen


Parempi ryhti – Hyvinvointia sisältä ulospäin
30 päivän teho-ohjelma paransi ryhtiäni, rentoutti kehoani ja toi uutta ymmärrystä kehonhuoltoon. Method Putkisto mullisti hyvinvointini.

Method Putkisto
9.1.2 min käytetty lukemiseen


Harjoittelussa - ja varsinkin siinä- vähemmän on enemmän. Miksi?
Kehonhuolto ei ole harrastus – se on välttämättömyys. Method Putkisto opettaa sinut harjoittelemaan vähemmän mutta paremmilla tuloksilla.

Method Putkisto
3.1.3 min käytetty lukemiseen


Jumppaa ihonväriin heleyttä ja kasvoihin viehättävyyttä
Herätä kasvosi eloon Marja Klubin Face Up -aamujumpassa! Rentoudu, kirkasta ihosi ja kiinteytä kasvojesi ilme luonnollisesti.

Method Putkisto
2.1.2 min käytetty lukemiseen


Kivuton, kiinteä vartalo & Ihana olo
Kevyempi keho ja syvempi keskittyminen – Marja Klubin tammikuun uusi jakso alkaa 7.1.2025!

Method Putkisto
30.12.20243 min käytetty lukemiseen


Suomalainen syvävenyttely ihastuttaa, harrastuksena ja ammattina.
Nyt on täydellinen hetki syventyä Method Putkisto syvävenyttelyyn ja ottaa askel kohti merkityksellistä ohjaajauraa.

MP Instituutti
28.12.20244 min käytetty lukemiseen


Kasvojumpan suosio kasvaa kulovalkean tavoin. Harjoittelu ihastuttaa, harrastuksena ja ammattina
Kasvojumpan suosio kasvaa kulovalkean tavoin. Harjoittelu ihastuttaa, harrastuksena ja ammattina.

MP Instituutti
16.12.20244 min käytetty lukemiseen


Tiedätkö sen tunteen, kun kehossa virtaa?
Koe kehon ja mielen herääminen. Lisää energiaa, tasapainoa ja hyvää oloa arkeesi lempeillä ja tehokkailla harjoitteilla.

Method Putkisto
14.12.20242 min käytetty lukemiseen


Löydä kehosi voimavarat: 30pv teho-ohjelma
Löydä kehotietoisuus ja vahvuus! Method Putkisto 30 päivän teho-ohjelma tuo ryhtiä, energiaa ja tasapainoa arkeesi. Aloita muutos jo tänään!

Method Putkisto
7.12.20242 min käytetty lukemiseen


Uusi Vuosi, Uusi Sinä: Marja Putkisto johdattaa sinut hyvinvoinnin polulle
Uusi Vuosi, Uusi Sinä: Marja Putkisto johdattaa sinut hyvinvoinnin polulle

Method Putkisto
3.12.20242 min käytetty lukemiseen


Pilates tehoaa - myös ammattina
Pilates vahvistaa kehoa, parantaa ryhtiä ja lievittää stressiä. Löydä kehon ja mielen hallinta – koulutus alkaa tammikuussa!

MP Instituutti
25.11.20243 min käytetty lukemiseen


I love Me -messut 2024 on tapahtuma, josta ei voi olla pois!
Tule mukaamme I Love Me -messuille Helsingin Messukeskukseen 29.11.–1.12.2024. Koe, miten voit palauttaa kehosi ja mielesi kesken kiire

Method Putkisto
15.11.20242 min käytetty lukemiseen


Tuhoaako stressi kauneutesi?
Käännä uupumus virkeydeksi. Palautuminen kaunistaa: kun rentoudut, turhat rypyt häviävät ja vartalosi pääsee ojentumaan täyteen pituuteensa

Method Putkisto
14.11.20242 min käytetty lukemiseen


Aivosumusta eroon kasvojumpalla
Vaivaavatko päänsäryt ja vaikeus keskittyä? Kasvoharjoitteilla voit rentouttaa purentalihakset ja lievittää kipuja, tuoden helpotusta arkeen

Anu Järvelä
23.10.20242 min käytetty lukemiseen


Kasvojen hyvinvointi on avain kokonaisvaltaiseen tasapainoon
Kasvojen hyvinvointi on avain kokonaisvaltaiseen tasapainoon

Method Putkisto
18.10.20241 min käytetty lukemiseen


Osaatko hengittää oikein?
Method Putkistossa harjoitetaan kehoa, jotta voimme hengittää oikein ja tehokkaasti. Hengityksellä voi oppia säätelemään hermoston toimintaa

Method Putkisto
14.10.20243 min käytetty lukemiseen


Avoin Instituutti – uusi mahdollisuus aloittaa Method Putkisto Instituutin opinnot joustavasti!
Avoin Instituutti – uusi mahdollisuus aloittaa Method Putkisto Instituutin opinnot joustavasti!

MP Instituutti
26.9.20242 min käytetty lukemiseen


Ohjaaja-opiskelija ja opiskelija-ohjaaja
Method Putkisto Instituutissa opiskelijat oppivat ja verkostoituvat mestareiden rinnalla, kehittäen osaamistaan hyvinvoinnin ammattilaisina.

Maiju Helin
29.8.20241 min käytetty lukemiseen


Ohjaajakoulutukseen hakijan usein esittämät kysymykset
Method Putkisto ohjaajakoulutukseen hakeutuvan usein kysytyt kysymykset.

MP Instituutti
27.8.20244 min käytetty lukemiseen


Matka kohti ammattitaitoa ja menestystä
Method Putkisto -ohjaajakoulutus yhdistää kehonhallinnan, hyvinvoinnin ja liiketoimintaosaamisen—liity menestyvään brändiin!

MP Instituutti
24.8.20242 min käytetty lukemiseen
bottom of page