top of page


Palautuminen kolmen viikon kuluttua vai joka päivä
Olen suorituskeskeinen ihminen, jolla on aina kasa projekteja listalla. Niitä suoritan aamusta iltaan, päivästä, kuukaudesta ja vuodesta...

Merja Pyhälä
7.10.20223 min käytetty lukemiseen


Miksi venyttely kevätvalon lisääntyessä on niin nautittavaa?
Huomaamatonkin stressi kuormittaa aistijärjestelmää ja heittää kehon epätasapainoon.

Method Putkisto
5.4.20222 min käytetty lukemiseen
Marja Klubin kuvausta
Harjoittelun intohimoa ja ajattelun syvävenyttelyä - joka päivä. Liiku - etene- opi - oivalla - uusiudu - iloitse Tuloksien...

Method Putkisto
16.12.20212 min käytetty lukemiseen
bottom of page

