Luonnollinen kauneus syntyy elävistä ja tasapainoisista kasvoista. Kasvoharjoittelu palauttaa ilmeen, rauhoittaa mielen ja vahvistaa yhteyttä kehoon.

Keho kaipaa vuosihuoltoa. Method Putkiston 30 päivän teho-ohjelma palauttaa kehon tasapainon, ryhdin ja energian tehokkaasti ja lempeästi.

Kehonhallinnan opinnot syventävät kehotietoisuutta, tukevat pysyvää hyvinvointia ja auttavat jaksamaan. Sijoitus itseesi, kehoosi ja elämäntapaasi.

Method Putkisto -yhteisö tarjoaa ohjaajille kasvua, tukea ja inspiraatiota. Yhdessä oppiminen, tekeminen ja kohtaamiset vahvistavat matkaa kohti omaa voimaa.

Pitkä istuminen väsyttää kehon ja mielen salakavalasti. Kati Borg kertoo, miten Method Putkiston palauttavat harjoitteet auttoivat häntä löytämään tasapainon arkeen.

Method Putkisto Instituutti yhdistää suomalaisen kehonhallinnan ja kansainvälisen osaamisen – koulu, jossa oppiminen on elämänmittainen investointi kasvuun ja tasapainoon.

Uusi ohjaajatarina blogissa! Johanna kertoo, miten Method Putkisto 3D Luonnollinen Kasvoklinikka -harjoitteet muuttivat hänen kehosuhteensa ja vahvistivat itsetuntonsa.

Kun haluat luonnollisesti, vapaasti ja tasapainoisesti liikkuvan kehon, Method Putkisto -ohjaajamme tarjoavat sinulle laadukasta...