Lyhyemmät harjoitussessiot useasti suoritettuna tasapainottavat hormoneita ja tarjoavat enemmän notkeutta, voimaa ja energiaa kuin perintein

Muistan huikean oivalluksen tunteen, kun ensimmäisen kerran kädet kytkeytyivät kylkikaariin. Wau! On kuin olisin tullut kokonaiseksi ja...

Nämä kaikki voit yhdistää Method Putkiston tarjoamissa harjoitteluohjelmissa!

Marja Putkisto, Method Putkisto -menetelmän ja konseptin kehittäjä, MP Instituutin perustaja, Marja Klubissa kaikille tunteja tarjoava...

Ensimmäinen kosketukseni Method Putkistoon oli 2000- luvun alussa, kun kuulin menetelmästä, jossa ”hengitetään ja venytellään”....

Arjessamme monenlaiset työt rasittavat kehoa epätasaisesti. Myyjän työssä olen paljon etukumarassa asennossa enkä ollut huomannut, että...

Method Putkisto on vartalon mallia muuttava suomalainen kehon- ja liikkeenhallinnan menetelmä, jonka tulokset mahdollistaa nerokas...