top of page


Projektina Sinä! Elämys, jota kehosi ei koskaan unohda.
Kesän kohokohta hyvinvoinnillesi! Marja Putkiston keho&mieli -retriitti Vanajanlinnassa 20.–25.7.2025 – kehon korjausta ja mielen virkistystä suomalaisessa luonnossa.

Method Putkisto
3 päivää sitten3 min käytetty lukemiseen
37


Palautuminen osa 2 - Kolahtaminen
"Löysin Method Putkiston valmennuksen ja opin, että yksinkertaiset työkalut voivat olla voimakkaita".

Katri Kujanpää
7.3.2 min käytetty lukemiseen
107


Palautuminen osa 1 - Havahtuminen
Havahtuminen kehon ja mielen yhteydestä. Lue, miten löysin Method Putkiston ja ymmärsin muutoksen tarpeen.

Katri Kujanpää
6.3.2 min käytetty lukemiseen
86


Tee jaksamisesta ja hyvinvoinnista ura
Kouluttaudu palautumisen valmentajaksi! Opiskele uupumuksen ennaltaehkäisyä ja voimien palauttamista. Luo hyvinvoiva tulevaisuus.

MP Instituutti
4.3.3 min käytetty lukemiseen
41


Tue muiden jaksamista, opiskele palautumisen valmentajaksi
Opi palautumisen taito ja tue hyvinvointia Method Putkisto -koulutuksessa. Koulutus alkaa 22.3.2025.

MP Instituutti
28.2.2 min käytetty lukemiseen
43


Suomalaista kehonhallintaa maailman huipulla.
Condé Nast Traveller suosittelee: Method Putkiston retriitti 2025 on "must try" -elämys! Uudista kehosi ja mielesi - koe hyvinvointi.

Method Putkisto
20.1.1 min käytetty lukemiseen
151


Voiko parantumaton huolehtija, hampaiden purija ja vatsalla jännittäjä muuttua?
Palautuminen on taitolaji ja kaiken hyvinvoinnin perusta, jota voi vahvistaa ja kehittää. Tämä sijoitus kannattaa, sillä se lisää elämään el

Method Putkisto
19.8.20242 min käytetty lukemiseen
263


Tiede tuo rajat, kokemus venyttää niitä, taitaja rikkoo rajoja - ja saavuttaa uutta!
Marja Putkisto lupaa harjoittelijoille kokonaisvaltaista tasapainoa, joka näkyy ulospäin parantuneena ryhtinä ja jonka tunnistaa...

Method Putkisto
8.7.20243 min käytetty lukemiseen
201


Sainko päivän aikana mitään aikaiseksi?
Puhetta palautumisesta.

Method Putkisto
3.7.20243 min käytetty lukemiseen
207


Elokuussa poistetaan elämän esteitä - Palaudu 5 viikossa, Fire Up -ohjelma sisältää uusia taitoja, joita “jokaisen tulisi hallita’’.
Fire Up -ohjelma auttaa palautumaan yhdessä virkeänä. 5 viikossa opit uusia taitoja stressin vähentämiseen ja vireystason hallintaan.

Method Putkisto
26.6.20243 min käytetty lukemiseen
167


Mietitkö ulkonäköä tai jaksamista ? - Marja Tour koskettaa!
Marjan legendaariset kesäkurssit.
Tervetuloa Marja Putkiston valmennukseen ja Marja Klubin avoimiin oviin Stockmannin Event Loungeen.

Method Putkisto
10.6.20242 min käytetty lukemiseen
147


Hyvinvointiretriitti on vuoden kohokohta keholle ja mielelle
Hyvinvointiretriitti on vuoden kohokohta keholle ja mielelle.

Method Putkisto
7.6.20242 min käytetty lukemiseen
160


Kansainvälinen kesäkurssi 2024
Vielä ehdit! Kohtaa syksy elämäsi kunnossa: Projektina Sinä! - Keho & mieli -kesäretriitti hyvinvoinnille Nauti Marja Putkiston 35 vuoden...

Method Putkisto
21.5.20243 min käytetty lukemiseen
139


Tuhoaako stressi kauneutesi?
Palautuminen kaunistaa ja kaunistuminen palauttaa Helsingin ja Tampereen Stockmannilla. Lue lisää ja tule mukaan!

Method Putkisto
27.3.20242 min käytetty lukemiseen
240


Kun yksikin liike muuttaa olotilasi!
Ihmiset ovat kuormittuneempia kuin koskaan aikaisemmin tässä maailman ajassa ja tilassa. Miten palautua, ja mistä palaudumme?

MP Instituutti
7.3.20242 min käytetty lukemiseen
231


Tuhoaako stressi ulkonäkösi?
Annetaan rypyille kyytiä ja rentoutetaan keho ja mieli. Nähdään kevään We Love You -summit -verkkolähetyksessä 24.3.2024.

Method Putkisto
6.3.20242 min käytetty lukemiseen
328


Vahvistu stressistä ja opi palautumisen taito
Lopeta vitkuttelu ja astu rohkeasti uutta kohti! Stressi kuuluu elämään, se virittää kehon dynamiikkaa ja on elämän mauste, joka tekee...

Method Putkisto
29.1.20243 min käytetty lukemiseen
230


Uuden vuoden pamaus to 28.12.2023
Aloita vuosi 2024 kunnon lähtölaukauksella, kaksiosaisella tapahtumalla: Seminaari & sessio!

Method Putkisto
17.11.20232 min käytetty lukemiseen
694


Nukutko riittävästi?
Tunnetko olosi usein uupuneeksi ja kykenemättömäksi keskittymään? Oletko herätessäsi kuin ärtynyt karhu? Jos vastaus on kyllä, et ole...

Method Putkisto
31.10.20232 min käytetty lukemiseen
327


Riittääkö elämässä kaksi vaihdetta, on ja off?
Keskittyneesti tehdyillä muutamilla harjoitteilla voi antaa keholleen merkin, että palautuminen voi alkaa.

Method Putkisto
27.10.20232 min käytetty lukemiseen
259
bottom of page