Vahvistu, ryhdisty ja kaunistu. Täytä energiavarastosi ennen syksyn pimeyttä - lähde Marjan matkaan

The Body Lean and Lifted - hyvinvointiretriitti

Anna itsellesi lahjaksi hetki hyvää oloa, joka näkyy vartalosta  ja tuntuu joka solussa.  Dionysos syksyn pehmeässä auringossa ottaa sinut syliinsä sinä hetkenä, kun saavut paikalle. Täällä korkealla Bozburunin niemimaalla on helppo kohdata oma keho lempeämmin. Dionysoksen tunnelma rauhoittaa ja maadoittaa. Paikka hurmaa raikkaudellaan, yksinkertaisuudellaan ja samalla upeudellaan. Sekä alue että retriitti ovat syrjässä turistikeskuksista. Kun avaat silmäsi, eteesi avautuu henkeäsalpaava maisema jokaiseen ilmansuuntaan ja sinun on heti helppo hengittää.  

Marja Putkiston legendaarinen retriitti  parantaa olotilan hetkessä. 

Marja on valinnut sinulle kolme Method Putkiston tärkeintä lajia, joilla uupumus kääntyy  virkeydeksi, kasvojen ilme kohoaa ja mieli tasapainottuu. 

• MP 3D Kasvojumpalla purulihakset rentoutuvat ja kasvot tasapainottuvat.

• MP Syvävenyttelyllä  ja -syväjumpalla lonkan syvien lihasten pehmeä pidennys kallistaa lantion sen oikeaan asentoon ja kurssin lopussa voit todellakin ojentaa vartalosi takaisin sen täyteen pituuteen. 

• MP Pilates vahvistaa keskivartalon ja kytkee sinut kehoosi. 

“Jokainen palaa tältä matkalta vahvempana, ryhdikkäämpänä ja mieli selkeämpänä.” Pirjo

Miksi juuri kiireimpänä aikana? Siksi, että

• oman kehon uudistuminen antaa voimaa

• syvä kehotietoisuus auttaa kestämään stressiä

• aurinko vahvistaa 

Pysähdy hetkeksi ja paikan motto onkin ‘’Cheers for Life’’.  Matka kohti vahvempaa, notkeampaa ja kauniimpaa sinua alkaa tästä! 

INFO

• Ajankohta: 29.9.-5.10.2025

• Bozburunin niemimaa on todellista piilotettua Turkkia – josta löytyy ruukkuja, jotka ovat olleet paikalla jo n. 2000 ekr. ja tarjoaa kurkistuksen elämään Turkin  maaseudulla.

• Kumlubükin lahden  rinteillä sijaitsee Dionysos. Maaston muotoja myötäillen rakennettu boutiquehotelli koostuu useista rakennuksista ja huviloista. Katso lisää täältä.

‘’Kun on aika oivaltaa oman elämän mahdollisuudet uudella tavalla. 

Minä ja tiimini olemme valmiina! - Tehdään viikosta ihana! 

Ennakkohinta päättyy 30.6.2025.

👉 Lue lisää ja ilmoittaudu täältä

Love,

Marja x