Avoin Instituutti – uusi mahdollisuus aloittaa Method Putkisto Instituutin opinnot joustavasti!
Avoin Instituutti – uusi mahdollisuus aloittaa Method Putkisto Instituutin opinnot joustavasti!
top of page
.png)
Method Putkisto
19. elok.2 min käytetty lukemiseen
Voiko parantumaton huolehtija, hampaiden purija ja vatsalla jännittäjä muuttua?
Palautuminen on taitolaji ja kaiken hyvinvoinnin perusta, jota voi vahvistaa ja kehittää. Tämä sijoitus kannattaa, sillä se lisää elämään el
231
Method Putkisto
1. elok.2 min käytetty lukemiseen
Venyttelyn ihmeretriitti, joka herättää jokaisen aistin eloon, Turkin Dionysokessa!
Kutsun sinut mukaamme ainutlaatuiseen kokemukseen ja ympäristöön: Method Putkisto Exclusive -kurssille Turkkiin henkeäsalpaavan...
193
Method Putkisto
6. kesäk.2 min käytetty lukemiseen
Hyvinvointiretriitti on vuoden kohokohta keholle ja mielelle
Hyvinvointiretriitti on vuoden kohokohta keholle ja mielelle.
152
Method Putkisto
4. kesäk.2 min käytetty lukemiseen
Method Putkisto, suomalainen ja kansainvälisesti arvostettu kehonhallinnan menetelmä
Mikä on Method Putkisto?
111
Method Putkisto
20. toukok.3 min käytetty lukemiseen
Kansainvälinen kesäkurssi 2024
Vielä ehdit! Kohtaa syksy elämäsi kunnossa: Projektina Sinä! - Keho & mieli -kesäretriitti hyvinvoinnille Nauti Marja Putkiston 35 vuoden...
137
Method Putkisto
29. helmik.3 min käytetty lukemiseen
Method Putkisto – lentää korkealle ja yltää syvemmälle
Miltä tuntuisi, jos jokainen askeleesi olisi kuin ponnahduslauta, joka lähettää kehosi liikkeelle?
188
Method Putkisto
24. tammik.2 min käytetty lukemiseen
Kun selkä vahvistuu, elämänvoima lisääntyy
Selkää kannattaa huoltaa ja vahvistaa. Kun selkä toimii oikein, olo on kevyempi, vartalon malli parempi ja liikkuminen helpottuu!
332
Ulla Pesola
9. tammik.2 min käytetty lukemiseen
Uuden vuoden aloitus - uusi hyvinvoiva sinä
Kaunis & solakka vartalo, 30 päivän teho-ohjelma alkaa 20. tammikuuta. Miksi juuri tämä ohjelma sopii uuteen vuoteen?
180
Method Putkisto
8. tammik.2 min käytetty lukemiseen
Älä uuvuta itseäsi, vaan virkisty päivittäin
Kehomme ja mielemme hyvinvointi on suurin pääomamme Vuosikymmenten ajan on työssäni ollut mieluisinta saada auttaa eri taustoista tulevia...
229
Method Putkisto
2. tammik.2 min käytetty lukemiseen
Oletko sinä kömpelö ja jäykkä vai notkea ja sulavasti liikkuva?
Emme useinkaan ole kokeneet, miltä tuntuu, kun taito käyttää omaa kehoa kehittyy ja liikkuminen tuntuu hyvältä ja ja vapaalta.
194
Method Putkisto
29. jouluk. 20232 min käytetty lukemiseen
Keho & mieli -harjoitteluun kannattaa sijoittaa!
Tule kauden avajaishetkeen kuulemaan, mitä voit tehdä henkisten ja fyysisten voimavarojesi parantamiseksi.
190
Method Putkisto
18. jouluk. 20232 min käytetty lukemiseen
Miten inspiroitua omasta kehosta ja keho & mieli -harjoittelusta?
Hyvä olo koostuu monista tekijöistä. Osa niistä on hetkellisiä. Itse nautin värien vaihtamisesta vuodenaikojen mukaan. Siksi ostin...
141
Method Putkisto
22. marrask. 20232 min käytetty lukemiseen
Parasta vuosihuoltoa kehollesi! Solakaksi ja notkeaksi 30 päivässä
Suosittu ja odotettu Kaunis ja solakka vartalo 30 päivässä -teho-ohjelma käynnistyy jälleen tammikuussa 2025.
299
Method Putkisto
17. marrask. 20232 min käytetty lukemiseen
Uuden vuoden pamaus to 28.12.2023
Aloita vuosi 2024 kunnon lähtölaukauksella, kaksiosaisella tapahtumalla: Seminaari & sessio!
694
Method Putkisto
30. lokak. 20232 min käytetty lukemiseen
Tunne ja tunnista! Nämä sanat saivat minussa muutoksen aikaan
Olen kolmen täysi-ikäisen lapsen äiti. Ensimmäiseksi olen ollut aina äiti. Olen myös 48- vuotias istumatyötä tekevä nainen. Sama...
313
Anita Soldatova
14. elok. 20231 min käytetty lukemiseen
Koe uudistumisen syksy
Marja Klubin harjoittelu antaa aikaa päivittäiselle hyvinvoinnillesi, jos vain itse sallit sen itsellesi.
267
Method Putkisto
21. kesäk. 20234 min käytetty lukemiseen
Vatsa litteäksi Marjan uudella 5 liikkeen täsmäkurssilla
Toivoa kaiken muotoisille vatsoille Method Putkisto syväjumpalla! Kesä on loistavaa aikaa kiinteyttää vatsaa, keskivartaloa tai jopa...
865
Method Putkisto
4. huhtik. 20233 min käytetty lukemiseen
Odotettu kansainvälinen Keho & mieli -kesäkurssi Suomessa, projektina sinä
Method Putkiston kansainvälinen kesäkurssi on hioutunut Marja Putkiston vuosien työn tuloksena. Vanajanlinnassa Hämeen sydämessä kohtaa...
185
Method Putkisto
27. tammik. 20232 min käytetty lukemiseen
Marjan vinkeillä eroon alaselkäkivusta
Onko aika rauhoittaa ja rentouttaa väsynyttä selkää? Entä miltä kuulostaa vapautua liikkumaan ilman kipuja? Method Putkisto...
1 184