kehonhuolto | Method Putkisto

Elokuussa poistetaan elämän esteitä - Palaudu 5 viikossa, Fire Up -ohjelma sisältää uusia taitoja, joita “jokaisen tulisi hallita’’.

26. kesäk.
3 min

Elokuussa poistetaan elämän esteitä - Palaudu 5 viikossa, Fire Up -ohjelma sisältää uusia taitoja, joita “jokaisen tulisi hallita’’.

Fire Up -ohjelma auttaa palautumaan yhdessä virkeänä. 5 viikossa opit uusia taitoja stressin vähentämiseen ja vireystason hallintaan.

Mietitkö ulkonäköä tai jaksamista ? - Marja Tour koskettaa!

Method Putkisto

10. kesäk.
2 min

Mietitkö ulkonäköä tai jaksamista ? - Marja Tour koskettaa!

Marjan legendaariset kesäkurssit. Tervetuloa Marja Putkiston valmennukseen ja Marja Klubin avoimiin oviin Stockmannin Event Loungeen.

Hyvinvointiretriitti on vuoden kohokohta keholle ja mielelle

Method Putkisto

7. kesäk.
2 min

Hyvinvointiretriitti on vuoden kohokohta keholle ja mielelle

Hyvinvointiretriitti on vuoden kohokohta keholle ja mielelle.

Method Putkisto

4. kesäk.
2 min

Method Putkisto, suomalainen ja kansainvälisesti arvostettu kehonhallinnan menetelmä

Mikä on Method Putkisto?

Method Putkisto

21. toukok.
3 min

Kansainvälinen kesäkurssi 2024

Vielä ehdit! Kohtaa syksy elämäsi kunnossa: Projektina Sinä! - Keho & mieli -kesäretriitti hyvinvoinnille Nauti Marja Putkiston 35 vuoden...

Näin sulatat niskajumit ja venytät hartiat rennoksi

Method Putkisto

11. maalisk.
4 min

Näin sulatat niskajumit ja venytät hartiat rennoksi

Moni on lopettanut ylävartalolla liikkumisen. Vaikka jalat liikkuvat mutta ylävartalo on jäykkä, nuorikin näyttää vanhalta. Mitä tehdä...

Method Putkisto

29. helmik.
3 min

Method Putkisto – lentää korkealle ja yltää syvemmälle

Miltä tuntuisi, jos jokainen askeleesi olisi kuin ponnahduslauta, joka lähettää kehosi liikkeelle?

Uuden vuoden aloitus - uusi hyvinvoiva sinä

Ulla Pesola

9. tammik.
2 min

Uuden vuoden aloitus - uusi hyvinvoiva sinä

Kaunis & solakka vartalo, 30 päivän teho-ohjelma alkaa 22. tammikuuta. Miksi juuri tämä ohjelma sopii uuteen vuoteen?

Oletko sinä kömpelö ja jäykkä vai notkea ja sulavasti liikkuva?

Method Putkisto

2. tammik.
2 min

Oletko sinä kömpelö ja jäykkä vai notkea ja sulavasti liikkuva?

Emme useinkaan ole kokeneet, miltä tuntuu, kun taito käyttää omaa kehoa kehittyy ja liikkuminen tuntuu hyvältä ja ja vapaalta.

Keho & mieli -harjoitteluun kannattaa sijoittaa!

Method Putkisto

29. jouluk. 2023
2 min

Keho & mieli -harjoitteluun kannattaa sijoittaa!

Tule kauden avajaishetkeen kuulemaan, mitä voit tehdä henkisten ja fyysisten voimavarojesi parantamiseksi.

Miksi venyttelyohjelman nimi on 30 päivän Teho-ohjelma?

Liisa Mäntynen

22. jouluk. 2023
2 min

Miksi venyttelyohjelman nimi on 30 päivän Teho-ohjelma?

Teho-ohjelman tuloksena lihaksisto tasapainottuu. Vartalon muoto ja malli todellakin muuttuu, solakoituu. Vaikka vaa´alla oleva paino näyttä

Sinäkö testaajaksi ja pioneeriksi? Ota upouusi palautumisen taidon ohjelma käyttöön!

Method Putkisto

19. toukok. 2023
2 min

Sinäkö testaajaksi ja pioneeriksi? Ota upouusi palautumisen taidon ohjelma käyttöön!

NYT pioneereille, sinulle joka haluat etujoukkoihin, tule vaikuttajaksi ja antamaan palautetta ohjelmani toimivuudesta! HAE MUKAAN TÄSTÄ....

Puuttuuko sinulta palanen hyvään elämään?

Method Putkisto

20. tammik. 2023
2 min

Puuttuuko sinulta palanen hyvään elämään?

Haluatko sinä Uudelta Vuodelta 2023 parempaa? Väitämme, että kehonhuolto on puuttuva palanen parempaan elämään ja siksi harjoittelu on...

Method Putkisto

20. jouluk. 2022
1 min

12 hyvää syytä liittyä Marja Klubiin

Keskity oleelliseen ja saavuta enemmän 15 % alennus kaikista kaupan tuotteista. Mestariluokat, joiden aikana esittelemme inspiroivia,...

Anna pikkusormesi Method Putkistolle, niin se vie koko naisen

paakann

7. lokak. 2022
2 min

Anna pikkusormesi Method Putkistolle, niin se vie koko naisen

Ensimmäinen kohtaamiseni Method Putkiston kanssa ajoittuu jonnekin viime vuosituhannen lopulle, reilun 20 vuoden päähän. En muista, oliko...

Miksi jaksan innostua kehonhallinnan perusasioista yhä uudelleen?

Elina Kallio

13. syysk. 2022
2 min

Miksi jaksan innostua kehonha