top of page


Kasvoklinikka vapautti niskani – ja avasi tien elämänmittaiseen kasvuun
MP 3D Kasvoklinikka -ohjaajakoulutus yhdistää kehon ja mielen hyvinvoinnin. Miian matka osoittaa, miten harjoittelu kasvaa elämäntavaksi.

Miia Petäjäsoja
29.8.2 min käytetty lukemiseen


Kasvot – herkin ilmaisukanavamme
Luonnollinen Kasvoklinikka opettaa vapauttamaan ilmelihakset ja ilmaisemaan aidosti – kasvojen kautta kohti selkeyttä, tunnetta ja aitoa vuorovaikutusta.

Hanna Laakso
15.8.3 min käytetty lukemiseen


Projektina sinä -kurssi pääomaksi elämää varten.
Kolme elokuun torstaita Stockmannilla: Marja Putkiston kesäkurssi vapauttaa kehon, selkeyttää mielen ja antaa voimaa arkeen. Projektina sinä.

Method Putkisto
2.8.2 min käytetty lukemiseen


Kun peilikuva alkaa puhua uutta kieltä
Koe Marja Putkiston FACE & BODY UP® -kesäillat Stockmannilla. Kurssit avaavat kehon, vapauttavat hengityksen ja muuttavat suhteen omaan hyvinvointiin.

Method Putkisto
5.7.2 min käytetty lukemiseen


Vahvistu, ryhdisty ja kaunistu. Täytä energiavarastosi ennen syksyn pimeyttä - lähde Marjan matkaan
Hyvinvointiretriitti Turkissa 29.9.–5.10.2025. Uudistu Method Putkistolla, rentoudu auringossa ja palaa vahvempana, selkeämmin mielin.

Method Putkisto
28.6.1 min käytetty lukemiseen


Oletko sinä stressipurija vai hymyllä hurmaaja?
Niskakipu, hartiasärky ja hymyn katoaminen voivat johtua purennasta. Vapauta kasvosi stressistä harjoittelun avulla – hymykin palaa!

Method Putkisto
13.4.2 min käytetty lukemiseen


Kasvojumpalla jokainen kaunistuu!
Kauneus alkaa itsevarmuudesta ja kehoyhteydestä. Face Up -kurssi auttaa vahvistamaan karismaa, virittämään ääntä ja lisäämään ihosi hehkua.

Method Putkisto
5.4.2 min käytetty lukemiseen


Ryhdin vaikutus kasvoihin – luonnollinen kohotus ilman leikkauksia
Tiesitkö, että hyvä ryhti kaunistaa kasvoja? Oikea pään asento vaikuttaa ilmeeseen, virkeyteen ja hyvinvointiin.
Mirja Yli-Erkkilä
17.3.2 min käytetty lukemiseen


Kauneus alkaa selästä – näin hyvä ryhti muuttaa ilmettäsi
Hyvä ryhti ei vain vahvista kehoa – se myös kirkastaa ilmettäsi! Tutustu kaunistaviin ryhtiliikkeisiin ja koe luonnollinen muutos.
Liisa Mäntynen
10.3.2 min käytetty lukemiseen


Face Up -viikonloppu kauneudelle ja tyylille
Koe ainutlaatuinen Face Up -viikonloppu Lontoossa! Uudista tyylisi, vahvista itseilmaisua ja löydä uusi tasapaino Method Putkiston avulla.

Method Putkisto
8.3.2 min käytetty lukemiseen


Kulahtaneisuus väsyttää – uusiutuminen antaa voimaa, kaunistaa ja lisää iloa elämään
Uusiudu, vahvista tyyliäsi ja löydä sisäinen voimasi Marja Putkiston viikonloppukurssilla Lontoossa!

Method Putkisto
14.2.2 min käytetty lukemiseen


Tuhoaako stressi kauneutesi?
Käännä uupumus virkeydeksi. Palautuminen kaunistaa: kun rentoudut, turhat rypyt häviävät ja vartalosi pääsee ojentumaan täyteen pituuteensa

Method Putkisto
14.11.20242 min käytetty lukemiseen


Aivosumusta eroon kasvojumpalla
Vaivaavatko päänsäryt ja vaikeus keskittyä? Kasvoharjoitteilla voit rentouttaa purentalihakset ja lievittää kipuja, tuoden helpotusta arkeen

Anu Järvelä
23.10.20242 min käytetty lukemiseen


Kasvojen hyvinvointi on avain kokonaisvaltaiseen tasapainoon
Kasvojen hyvinvointi on avain kokonaisvaltaiseen tasapainoon

Method Putkisto
18.10.20241 min käytetty lukemiseen


Avoin Instituutti – uusi mahdollisuus aloittaa Method Putkisto Instituutin opinnot joustavasti!
Avoin Instituutti – uusi mahdollisuus aloittaa Method Putkisto Instituutin opinnot joustavasti!

MP Instituutti
26.9.20242 min käytetty lukemiseen


Tiede tuo rajat, kokemus venyttää niitä, taitaja rikkoo rajoja - ja saavuttaa uutta!
Marja Putkisto lupaa harjoittelijoille kokonaisvaltaista tasapainoa, joka näkyy ulospäin parantuneena ryhtinä ja jonka tunnistaa...

Method Putkisto
8.7.20243 min käytetty lukemiseen


Mietitkö ulkonäköä tai jaksamista ? - Marja Tour koskettaa!
Marjan legendaariset kesäkurssit.
Tervetuloa Marja Putkiston valmennukseen ja Marja Klubin avoimiin oviin Stockmannin Event Loungeen.

Method Putkisto
10.6.20242 min käytetty lukemiseen


Hyvinvointiretriitti on vuoden kohokohta keholle ja mielelle
Hyvinvointiretriitti on vuoden kohokohta keholle ja mielelle.

Method Putkisto
6.6.20242 min käytetty lukemiseen


Ryhtiä kasvoihin - ryhtiä elämään
Mietin milloin olen ensimmäisen kerran kohdannut sanan ryhti. Muistan lapsuudesta, kuinka ryhtiä pidettiin tärkeänä ja siihen...

Method Putkisto
20.4.20242 min käytetty lukemiseen


Kasvoissa kaikki kohdallaan eli kaunis ja hyvinvoiva Sinä!
Method Putkisto Kasvoklinikka lupaa kohottaa, tasapainottaa ja parantaa kasvojen lihaksiston hallintaa kasvojen uudelleen hermottamisella.

Maiju Helin
4.3.20243 min käytetty lukemiseen
bottom of page

