Käännä uupumus virkeydeksi. Palautuminen kaunistaa: kun rentoudut, turhat rypyt häviävät ja vartalosi pääsee ojentumaan täyteen pituuteensa

Avoin Instituutti – uusi mahdollisuus aloittaa Method Putkisto Instituutin opinnot joustavasti!

Marja Putkisto lupaa harjoittelijoille kokonaisvaltaista tasapainoa, joka näkyy ulospäin parantuneena ryhtinä ja jonka tunnistaa...

Marjan legendaariset kesäkurssit. Tervetuloa Marja Putkiston valmennukseen ja Marja Klubin avoimiin oviin Stockmannin Event Loungeen.

Hyvinvointiretriitti on vuoden kohokohta keholle ja mielelle.

Vielä ehdit! Kohtaa syksy elämäsi kunnossa: Projektina Sinä! - Keho & mieli -kesäretriitti hyvinvoinnille Nauti Marja Putkiston 35 vuoden...

Mitä jos uuden opiskelu olisi niin innostavaa, että koulutuspäivän jälkeen kehossa virtaa ja mieli kuplii? 

Ihmiset ovat kuormittuneempia kuin koskaan aikaisemmin tässä maailman ajassa ja tilassa. Miten palautua, ja mistä palaudumme?

Annetaan rypyille kyytiä ja rentoutetaan keho ja mieli. Nähdään kevään We Love You -summit -verkkolähetyksessä 24.3.2024.

Miltä tuntuisi, jos jokainen askeleesi olisi kuin ponnahduslauta, joka lähettää kehosi liikkeelle?

Kaunis & solakka vartalo, 30 päivän teho-ohjelma alkaa 20. tammikuuta. Miksi juuri tämä ohjelma sopii uuteen vuoteen?

Emme useinkaan ole kokeneet, miltä tuntuu, kun taito käyttää omaa kehoa kehittyy ja liikkuminen tuntuu hyvältä ja ja vapaalta.

Nämä kaikki voit yhdistää Method Putkiston tarjoamissa harjoitteluohjelmissa!

NYT pioneereille, sinulle joka haluat etujoukkoihin, tule vaikuttajaksi ja antamaan palautetta ohjelmani toimivuudesta! HAE MUKAAN TÄSTÄ....

Keskity oleelliseen ja saavuta enemmän 15 % alennus kaikista kaupan tuotteista. Mestariluokat, joiden aikana esittelemme inspiroivia,...

Klubissa saat jokaisena arkipäivänä Marjan live-verkkovalmennusta lounas- ja ilta-aikaan. Niistä voit annostella ja koota itsellesi...

Ensimmäinen kosketukseni Method Putkistoon oli 2000- luvun alussa, kun kuulin menetelmästä, jossa ”hengitetään ja venytellään”....

Method Putkisto opettaa kehonhallinnan perusasiat. Mitä hallitaan, kun puhutaan kehonhallinnasta?

Mitä tehdä ja miten selviytyä, kun niskaan sattuu, väsyttää, selkää särkee, vatsa pömpöttää tai ihan vain kiukuttaa ja kiire ahdistaa?...

Kun haluat oppia, miten harjoitella tuloksellisesti, aloita perusteista.