Method Putkisto4. huhtik. 20233 minOdotettu kansainvälinen Keho & mieli -kesäkurssi Suomessa, projektina sinä Method Putkiston kansainvälinen kesäkurssi on hioutunut Marja Putkiston vuosien työn tuloksena. Vanajanlinnassa Hämeen sydämessä kohtaa...
Method Putkisto2. jouluk. 20222 minTäällä toteutuu tulevaisuuden treenit, Marja KlubiKlubissa saat jokaisena arkipäivänä Marjan live-verkkovalmennusta lounas- ja ilta-aikaan. Niistä voit annostella ja koota itsellesi...
Merja Pyhälä7. lokak. 20223 minPalautuminen kolmen viikon kuluttua vai joka päiväOlen suorituskeskeinen ihminen, jolla on aina kasa projekteja listalla. Niitä suoritan aamusta iltaan, päivästä, kuukaudesta ja vuodesta...
liikkeenlumo7. lokak. 20223 minMinähän en Method Putkistoa tarvitse, vai tarvitsenkoEnsimmäinen kosketukseni Method Putkistoon oli 2000- luvun alussa, kun kuulin menetelmästä, jossa ”hengitetään ja venytellään”....
Method Putkisto15. lokak. 20212 minMiten ihmeessä vartalo kaunistuu hengittämällä?Haluan osoittaa, miten vartalon muotoa ja mallia voi parantaa hengityksen avulla. Tämä on mahdollista, kun kehosi liikkuu syvältä ja...