Marraskuun hämärässä keho ja kasvot kaipaavat valoa. Pienet kasvoharjoitteet vapauttavat purennan, keventävät olemusta ja palauttavat hehkun.

Elämä ei ole itsestäänselvyys – eikä ilmeenkään. Ohjaaja kertoo, miten kasvoharjoittelu muutti suhtautumisen itseensä, ikään ja elämään.

MP 3D Kasvoklinikka -ohjaajakoulutus yhdistää kehon ja mielen hyvinvoinnin. Miian matka osoittaa, miten harjoittelu kasvaa elämäntavaksi.

Luonnollinen Kasvoklinikka opettaa vapauttamaan ilmelihakset ja ilmaisemaan aidosti – kasvojen kautta kohti selkeyttä, tunnetta ja aitoa vuorovaikutusta.

Käännä katse itseesi – Dionysos 2025 on Method Putkiston juhlaretriitti, jossa pysähdyt, palaudut ja löydät uutta elämääsi. Paikkoja rajoitetusti.

Kesän kohokohta hyvinvoinnillesi! Marja Putkiston keho&mieli -retriitti Vanajanlinnassa 20.–25.7.2025 – kehon korjausta ja mielen virkistystä suomalaisessa luonnossa.

Niskakipu, hartiasärky ja hymyn katoaminen voivat johtua purennasta. Vapauta kasvosi stressistä harjoittelun avulla – hymykin palaa!

Kauneus alkaa itsevarmuudesta ja kehoyhteydestä. Face Up -kurssi auttaa vahvistamaan karismaa, virittämään ääntä ja lisäämään ihosi hehkua.

Tiesitkö, että hyvä ryhti kaunistaa kasvoja? Oikea pään asento vaikuttaa ilmeeseen, virkeyteen ja hyvinvointiin.

Hyvä ryhti ei vain vahvista kehoa – se myös kirkastaa ilmettäsi! Tutustu kaunistaviin ryhtiliikkeisiin ja koe luonnollinen muutos.

Uusiudu, vahvista tyyliäsi ja löydä sisäinen voimasi Marja Putkiston viikonloppukurssilla Lontoossa!

Kasvojumpan suosio kasvaa kulovalkean tavoin. Harjoittelu ihastuttaa, harrastuksena ja ammattina.

Vaivaavatko päänsäryt ja vaikeus keskittyä? Kasvoharjoitteilla voit rentouttaa purentalihakset ja lievittää kipuja, tuoden helpotusta arkeen

Kasvojen hyvinvointi on avain kokonaisvaltaiseen tasapainoon

Avoin Instituutti – uusi mahdollisuus aloittaa Method Putkisto Instituutin opinnot joustavasti!

Marjan legendaariset kesäkurssit. Tervetuloa Marja Putkiston valmennukseen ja Marja Klubin avoimiin oviin Stockmannin Event Loungeen.

Hyvinvointiretriitti on vuoden kohokohta keholle ja mielelle.

Palautuminen kaunistaa ja kaunistuminen palauttaa Helsingin ja Tampereen Stockmannilla. Lue lisää ja tule mukaan!

Jos havahdut tai jopa säikähdät nähdessäsi kasvosi peilistä, kannattaa viimeistään nyt tarttua toimeen. Kaikki tuntuu näkyvän heti...

Minut kutsuttiin Lontoossa äitienpäivälahjana opettamaan asiakkaani äitiä Method Putkisto Kasvoklinikka -harjoittelussa. Yhdessä...