Loppukesän hyvinvointikiertue: Marja Tour 2025! Kolme elokuun iltaa Stockmannilla – vain 25 osallistujaa/ilta. Marja Putkisto ohjaa kehoa ja kasvoja elävöittävän harjoituskokonaisuuden. Mukaan saat ylellisen lahjakassin (arvo n. 200 €). Varaa paikkasi ajoissa!

UUTUUS - Hengityksen valmentaja 02-koulutus alkaa syyskuussa! Opi valmentamaan, miten hengityksen tekniikkaa hiomalla voi tasapainottaa koko kehoa.

Kesän retriitti Vanajanlinnassa – löydä kehosi vapaus, hengityksen voima ja kasvojen luonnollinen kirkkaus. Tervetuloa mukaan!

Hyvinvointiretriitti Turkissa Marja Putkiston johdolla – syvennä hengitystä, palaudu ja kirkastu upeassa luonnossa, syksyn lempeässä valossa.

Kesän kohokohta hyvinvoinnillesi! Marja Putkiston keho&mieli -retriitti Vanajanlinnassa 20.–25.7.2025 – kehon korjausta ja mielen virkistystä suomalaisessa luonnossa.

Aineenvaihdunta takkuaa? Syynä voi olla stressi ja aistien epätasapaino. Liike auttaa palauttamaan kehon luonnollisen rytmin.

Harjoitteletko tehokkaasti vai vain touhuat? Syvennä kehotuntemustasi, keskity olennaiseen ja koe, miten vähemmällä voi saavuttaa enemmän!

Vähemmän kipua, enemmän liikettä ja elämäniloa! Opi käyttämään kehoasi oikein, vapauta turha jännitys ja löydä luonnollinen tasapaino.

Vahva ja notkea selkä tukee hyvinvointia! Marja Klubissa opit kehon hallintaa ja ryhdin merkityksen – tule mukaan vahvistamaan selkääsi!

Condé Nast Traveller suosittelee: Method Putkiston retriitti 2025 on "must try" -elämys! Uudista kehosi ja mielesi - koe hyvinvointi.

Löydä kehosi uudelleen 30 päivässä! Liikkuvuus lisääntyy, tasapaino paranee ja tunnet itsesi vahvemmaksi. Lähde mukaan – muutos alkaa nyt!

Aloita matkasi kehon tasapainoon ja hyvinvointiin Method Putkisto Starttikurssilla. Tutustu metodiin ja löydä oma potentiaalisi!

30 päivän teho-ohjelma paransi ryhtiäni, rentoutti kehoani ja toi uutta ymmärrystä kehonhuoltoon. Method Putkisto mullisti hyvinvointini.

Kehonhuolto ei ole harrastus – se on välttämättömyys. Method Putkisto opettaa sinut harjoittelemaan vähemmän mutta paremmilla tuloksilla.

Kevyempi keho ja syvempi keskittyminen – Marja Klubin tammikuun uusi jakso alkaa 7.1.2025!

Koe kehon ja mielen herääminen. Lisää energiaa, tasapainoa ja hyvää oloa arkeesi lempeillä ja tehokkailla harjoitteilla.

Käännä uupumus virkeydeksi. Palautuminen kaunistaa: kun rentoudut, turhat rypyt häviävät ja vartalosi pääsee ojentumaan täyteen pituuteensa

Method Putkistossa harjoitetaan kehoa, jotta voimme hengittää oikein ja tehokkaasti. Hengityksellä voi oppia säätelemään hermoston toimintaa

Avoin Instituutti – uusi mahdollisuus aloittaa Method Putkisto Instituutin opinnot joustavasti!

Marja Putkisto lupaa harjoittelijoille kokonaisvaltaista tasapainoa, joka näkyy ulospäin parantuneena ryhtinä ja jonka tunnistaa...