Kauneus on sinussa. Miten sinä kannat kauneutta, mitä käytät ja miten elät kauneutta edistäen?

Kukaan ei halua vanhentua ennenaikaisesti. Niska- ja hartiajumit muuttavat ulkonäköä ja kasvoja. Lue, miksi emännän kyhmy kasvattaa...

"Tiesitkö, että maailmalla uusin kauneuden trendi on ihon hehkeys, ’GLOW’?" kertoo haastattelussaan maailman kuuluisin kauneustoimittaja...

Kauneus ei ole puurtamista - vaan tapa olla. Marja Palauta kasvoillesi hehkeys, kuulaus ja nuoruus. Method Putkisto FACE UP -ohjelma on...

Tällä Marjan suunnitelmalla vuoden ohjelmakokonaisuudella varmistat kehittymisesi nousujohteisesti.

Harjoittelun intohimoa ja ajattelun syvävenyttelyä - joka päivä. Liiku - etene- opi - oivalla - uusiudu - iloitse Tuloksien...

Oletko sinä koskaan ajatellut harjoittelevasi jokaisena viikonpäivänä? Marjan Klubin uusi arki rakentuu viikkorytmistä ja harjoittelusta,...

Maailma kääntyi - ja nyt koulutus, uudet taidot ja ura ovat monille tie eteenpäin Hulluja ideoita, minäkö opiskelemaan! Ihan uusi ura?...

Method Putkiston uusi Finnmotion on innovatiivinen B2B työhyvinvoinnin konsepti ja vaatii käyttäjiltään ”out of the box” - ajattelua. Oli...

Haluan osoittaa, miten vartalon muotoa ja mallia voi parantaa hengityksen avulla. Tämä on mahdollista, kun kehosi liikkuu syvältä ja...

Ajan tulkkeja tarvitaan. Kun näkee jotain mikä on itsestään selvää uusin silmin, on se aina merkityksellinen ja voimaannuttava kokemus....

Kevät 2020 Noin vuosi sitten toteutin pitkäaikaisen haaveeni ja aloitin Method Putkisto ohjaaja opinnot. Muistan miettineeni 2008-10, kun...

Aloitin ratsastamisen 64-vuotiaana Perniön perukoilla tavoitteena oppia hevosen selässä olemista, jotta voisin ratsastaa tyttäreni kanssa...

Ajatuksia tanssijan ja tanssinharrastajan venyttelystä Tanssijan pitää venytellä - tämä ajatus on iskostettu päähäni jo pikkutyttönä. Ja...

Asioiden lykkääminen vaatii voimia ja toteutumattomat lupaukset selityksiä. Suunnitteletko uusia asioita elämääsi siivittämään? Haluatko...

Mitä on se kauneus, jota niin kovasti jumpataan? Tämä pohdinta sai Marjan kirjoittamaan uuden kirjan ja luomaan kasvo-ohjelman.

Entisestä stressaajasta palautumisen mestariksi, kuinka tämä on mahdollista? Voiko parantumaton huolehtija, hampaiden purija, yöpyörijä...

Method Putkiston ohjaajakoulutukseen hakevin kanssa keskustellaan kolmesta peruskysymyksestä: haluatko oppia metodin oman kehosi kautta,...

Miksi Kevytohjelma-koulutus Mitä palautuminen tarkoittaa? Mistä palaudun ja miten palautumista voi harjoitella? Nämä olivat niitä...

Olin 26-vuotias, kun jalkani pettivät alta hampaita harjatessani. Sillä hetkellä päätös oli tehty. Enää en joutuisi...