Palautuminen kaunistaa ja kaunistuminen palauttaa Helsingin ja Tampereen Stockmannilla. Lue lisää ja tule mukaan!

Ihmiset ovat kuormittuneempia kuin koskaan aikaisemmin tässä maailman ajassa ja tilassa. Miten palautua, ja mistä palaudumme?

Annetaan rypyille kyytiä ja rentoutetaan keho ja mieli. Nähdään kevään We Love You -summit -verkkolähetyksessä 24.3.2024.

Lopeta vitkuttelu ja astu rohkeasti uutta kohti! Stressi kuuluu elämään, se virittää kehon dynamiikkaa ja on elämän mauste, joka tekee...

Aloita vuosi 2024 kunnon lähtölaukauksella, kaksiosaisella tapahtumalla: Seminaari & sessio!

Tunnetko olosi usein uupuneeksi ja kykenemättömäksi keskittymään? Oletko herätessäsi kuin ärtynyt karhu? Jos vastaus on kyllä, et ole...

Keskittyneesti tehdyillä muutamilla harjoitteilla voi antaa keholleen merkin, että palautuminen voi alkaa.

Muistatko, miltä tuntuu flow-tila parhaimmillaan töitä tehdessä? Se, kun olen syvän keskittymisen tilassa, asiat etenevät ja uusia...

Nähdään I Love Me messuilla ja syksyn tapahtumissa!

Luettuani Marjan kirjaa vasta noin 20 sivua - huh, että tuntuu kuin se olisi kirjoitettu justiinsa eikä melkein itselleni, ihan joka sana!

On aika mullistaa tapa ajatella palautumisesta ja nähdä ongelman ydin Kuormituksen muoto on muuttunut ja siksi tarvitaan myös uusia...

Marja Klubin harjoittelu antaa aikaa päivittäiselle hyvinvoinnillesi, jos vain itse sallit sen itsellesi.

Marjaana jakoi meille kokemuksiaan Marja Putkiston uutuuskirjan Fire Up -ohjelmasta. PALAUDU 5 viikossa on Marja Putkiston uusin kirja...

PALAUDU PITKIN PÄIVÄÄ Palautuminen taitolajina saattaa kiehtoa sinua? Miksi Palautumisen valmennusta tarvitaan? Siitä puhe mistä puute...

”Ajatus ei kulje.” ”Unohdin jo mitä piti tehdä’’, Sinun piti olla tehokas ja aikaansaava, mutta asiat lykkääntyy ja päivä hurahti jo...

NYT pioneereille, sinulle joka haluat etujoukkoihin, tule vaikuttajaksi ja antamaan palautetta ohjelmani toimivuudesta! HAE MUKAAN TÄSTÄ....

Haluatko sinä Uudelta Vuodelta 2023 parempaa? Väitämme, että kehonhuolto on puuttuva palanen parempaan elämään ja siksi harjoittelu on...

Olen suorituskeskeinen ihminen, jolla on aina kasa projekteja listalla. Niitä suoritan aamusta iltaan, päivästä, kuukaudesta ja vuodesta...

Haluan osoittaa, miten vartalon muotoa ja mallia voi parantaa hengityksen avulla. Tämä on mahdollista, kun kehosi liikkuu syvältä ja...