Tiesitkö, että hakuprosessi voi olla kivaa ja helppoa?

Lyhyemmät harjoitussessiot useasti suoritettuna tasapainottavat hormoneita ja tarjoavat enemmän notkeutta, voimaa ja energiaa kuin perintein

Muistan huikean oivalluksen tunteen, kun ensimmäisen kerran kädet kytkeytyivät kylkikaariin. Wau! On kuin olisin tullut kokonaiseksi ja...

Luettuani Marjan kirjaa vasta noin 20 sivua - huh, että tuntuu kuin se olisi kirjoitettu justiinsa eikä melkein itselleni, ihan joka sana!

On aika mullistaa tapa ajatella palautumisesta ja nähdä ongelman ydin Kuormituksen muoto on muuttunut ja siksi tarvitaan myös uusia...

Marja Klubin harjoittelu antaa aikaa päivittäiselle hyvinvoinnillesi, jos vain itse sallit sen itsellesi.

Nämä kaikki voit yhdistää Method Putkiston tarjoamissa harjoitteluohjelmissa!

Marjaana jakoi meille kokemuksiaan Marja Putkiston uutuuskirjan Fire Up -ohjelmasta. PALAUDU 5 viikossa on Marja Putkiston uusin kirja...

Ei kukaan, joka on vapaa liikkumaan, tanssimaan ja joka loistaa, ole negatiivinen. Suomi on ylpeyttä herättävä, työtä arvostavien,...

Pyöriikö arkesi ja urasi paikallaan? Kaipaatko vaihtelua ja uutta innostusta työpäiviisi? Joskus ratkaisut näihin tuntemuksiin löytyvät...

PALAUDU PITKIN PÄIVÄÄ Palautuminen taitolajina saattaa kiehtoa sinua? Miksi Palautumisen valmennusta tarvitaan? Siitä puhe mistä puute...

Toivoa kaiken muotoisille vatsoille Method Putkisto syväjumpalla! Kesä on loistavaa aikaa kiinteyttää vatsaa, keskivartaloa tai jopa...

”Ajatus ei kulje.” ”Unohdin jo mitä piti tehdä’’, Sinun piti olla tehokas ja aikaansaava, mutta asiat lykkääntyy ja päivä hurahti jo...

Method Putkisto syntyi nuoren naisen tarpeesta hoitaa selän kipuja, oikoa vinoa lantioita ja olla vapaa liikkumaan.

NYT pioneereille, sinulle joka haluat etujoukkoihin, tule vaikuttajaksi ja antamaan palautetta ohjelmani toimivuudesta! HAE MUKAAN TÄSTÄ....

Jalkaterän herkkä rakenne kantaa kehomme koko painoa. Jalkaterään kuuluu 26 luuta ja 33 niveltä. Jalan toimintaa säätelevät lihakset,...

Kävelystä näkee kehon kaikki toiminnalliset virheet. Jalat luovat olemisemme alustan, mutta pohkeet ja nilkat ovat liikkuvan kehon...

PALAUDUTAAN - kun keho ja mieli sulautuvat yhteen, olet hetken vapaa! Miksi tämä kurssi on toistunut 26 vuotta? Mitä se...

Onko innostus kateissa, resurssit vähissä tai happi lopussa? Tiesitkö, että jalat ovat oleellinen osa tasapainoaistia ja tunnetta siitä,...

Minut kutsuttiin Lontoossa äitienpäivälahjana opettamaan asiakkaani äitiä Method Putkisto Kasvoklinikka -harjoittelussa. Yhdessä...